Похудательный дневник CandyGirl

[Marlen]

CandyGirl
а мне кажется его можно чуточку натянуть на попу)

[CandyGirl]

Miss Katti
Неа,там такие трусики узкие, не натянутся
Ну или если натянуться, то вернуться в такое же положение)))

[*Спринг]

CandyGirl
понравился купальник! животик вообще суперр

[Maybe_YES]

CandyGirl
Неа, нет у нас Империи Фитнеса) есть только самые нормальные Wellfit и Экселент)) в одном 30 примерно стоит абонемент, в другом под 40 тыс.руб))
А в обычную тренажерку я ходить точно не хочу, и отдельно на аэробику какую-нибудь) а в этих так же как у тебя, можно ходить в любое время хоть на сколько, и можно и на занятия и в тренажерку и бассейн там есть)

Я не думаю, что у тебя такой уж там животик
Мне иногда кажется, что животик скрыть легче, чем ноги. Может я ошибаюсь.

Ну хотя да, я согласна, скрыть полегче! я просто кофты и футболки в облипку себе не покупаю!

[~АмуРка~]

CandyGirl
ваааааааах, животик вспомнился сразу трек "где ты, где ты, милый мой..." где же ты мой милый животик такой???

[Спирит]

ммм.. Офигенная фигурка, мне нравится))

[SweetStrawberry]

Приветик

Живооотик,кайфффф
У тебя тоже бедра широкие?!У меня похожая фигура,только грудь у меня больше!)..

[CandyGirl]

*Спринг
Спасибо. Животик у меня не очень подкачался,но уменьшился
Maybe_YES
Да,у вас что-то очень дорого.
Вот я с бедрами намучилась. Юбкой скрыть можно, а вот с джинсами и ортами все сложнее.
Зато широких кофточек сейчас столько красивых.
~АмуРка~, Спирит
Спасибо
SweetStrawberry
Если грудь побольше, значит фигура смотрится более пропорциональной. а у меня груша 80-60-90

Девочки, вчера я отдыхала и пила
Сильно не ругайтесь.Но это был очень плохой день в питании и очень хороший в плане отдыха

24/07/2010
Завтрак
3 печеньки на фруктозе ~180kkal

Дальше поехали на дачу.
Это все естественно не за раз:

-3 хлебца с майонезом (другой еды вообще не было) ~120 kkal
-Щербет земляничный ~100 kkal
-Кусок куриного шашлыка, кусок свиного, кусок черного хлеба ~180 kkal
-2 бутерброда (черный хлеб, плавленный сыр, шейка) ~250 kkal
-Половинка батончика Пикник ~150 kkal
-Шампанское, вино, ром-кола ~500 kkal


Итого: 1480 kkal
Вот такой загруз. Хотя калории по большей части из-за алкоголя

[Нарвен]

CandyGirl
Какая ты крачавица)))) Ещё немного над собой поработаешь и будешь вообще конфетка))))
Да день тебя конечно не сахар в плане алкоголя, но я и сама не лучше только с отпуска вернулась а там было пиво))))

[CandyGirl]

Нарвен
Спасибо
А я пиво совсем не пью.
Я расслабилась и полночи изливала другу душу

Сегодня день начался тоже плохо.
Очень хотела кофе,потому что сил не было вообще.
Выходные на славу,как всегда.
если силы будут,то сварю жиросжигающий суп и посижу неделю.
Только еще продукты для него надо купить.

25/07/2010
12:00
Капучино и пирожок из Макдака ~250 kkal

15:00
Овощное рагу с куриной грудкой ~130 kkal

[Нарвен]

CandyGirl
Затрак не очень а вот обед великолепный))))
А я кроме пива других алкогольных напитков не пью...да и пиво было только в отпуске)))) Так я его тоже давно не пила)))

[Maybe_YES]

CandyGirl
Главное, ужин сделай легкий и тогда неплохой денек в плане питания получиться...
А в спортзал не ходила сегодня?)

[CandyGirl]

Ах...у меня предмесячный жор...

17:00
3 печеньки с кофе ~180kkal

18:00
2 глазированных сырка ~350 kkal

20:00
Хлебцы с колбасой, помидор и арбуз ~400 kkal

Итого: 1310 kkal
Я так объелась..не знаю зачем

Я сварила себе жиросжигающий суп,попробую посидеть на нем.

В спортазл я не ходила.
Мне по выходным туда не удобно ездить,а в будни я после работы иду.
Поэтому спорт будет завтра.И учитывая сегодняшний загруз, нужно там хорошенько попотеть

[Нарвен]

CandyGirl
Арбузик это вкусно))))) Арбузик это хорошо)))))

[CandyGirl]

Нарвен
Да,арбузик я люблю.
Только на этот раз попался какой-то переспелый...
Я его поела, на вкус вроде нормальный,но он внутри аж весь потрескался, мама выкинула его.. ((

По диете с супом завтра можно кушать фрукты.
Любые,кроме бананов. Дома как назло,только бананы)))
Не знаю,что из фруктов прикупить