Если ты про сегодняшнее 15:30, то еще не вечер, сейчас как раз 16:00Пушистая писал(а):последний прием пищи рано очень
А так не рано вроде, то 6, то 7.УгуПушистая писал(а):1. отсутствует завтрак по сути
Его ж делать надо А второй завтрак в полдень считается за завтрак?Пытаюсь научиться нормально плавать брассом (когда лицо под воду опускается)Пушистая писал(а):бассейн - это супер!
Я против хлопьев с молоком. Как и макарон, собсна (что не означает, что я их не люблюПушистая писал(а):хлопья с молоком - тоже тема для особо ленивых
)Я всю жизнь думала, что знаю, а оказываться, там подныривать нужноПушистая писал(а):я знаю, что такое брасс
Вот с этим проблема, я не могу по очереди руками и ногами отталкиваться, в итоге как лягушка 
Блин, это еще вставать раньше нужно на полчаса...Пушистая писал(а):так у тебя ж все прям на блюдечке, считай!
Что считать за завтрак? Соевые бобы считать?Пушистая писал(а):значит так, с завтрашнего дня ты завтракаешь!!
Белок и все такое)))Как в детстве мама говорила, что они вредные и с них толстеют, так и повелось)Пушистая писал(а):и что, позволь поинтересоваться, ты имеешь против макарон??
Бултыхаюсь, пытаюсь понять, как правильно) Просто раньше я думала, что лягушкой это правильно и старалась именно так, одновременно всеми конечностямиПушистая писал(а):Лягушка - это тоже неплохо)))
Теперь отвыкать, блин, привычка - вторая натура Калории есть - значит еда!Пушистая писал(а):за завтрак считать еду!
Недосып тоже вреденПушистая писал(а):И не ленись встать на полчаса раньше для себя любимой! ))
Горячая вода натощак запускает с утра ЖКТ и вымывает гадости, накопившиеся на стенках кишечника за ночь. С лимонным соком еще лучше. И заодно для похудания хорошо. Главное регулярность, ну в принципе как со всем.Queen of Evil писал(а):Вода горячая зачем?
Заболталась, не заметила, как стало поздно, а на голодный желудок не заснутьQueen of Evil писал(а):И кефир ты зря.
Всего по чуть-чуть, но кушать до ночи не хотелось 
) (+1кг на каждую ногу)Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость