Клетчатка-замечательное средство для похудения!

[Shade of day]

Джульетка
у меня комплекс по поводу фигуры

[Джульетка]

Shade of day
и у меня:(
ничего, будем его уничтожать потихонечку

[Джульетка]

что-то после появления этой темы уже несколько человек подсели на клетчатку
у меня уже первый результат, не в фигуре пока, а то, что она отбила мне аппетит начисто! я в шоке! вообще не хочу есть!

[Shade of day]

Джульетка
Я предупреждала!Ее волокна пока проходят по стенкам кишечника ,соскребывают с него все не нужное:)в желудке разбухает. .Организм насыщается ,а ты тем самым худеешь .а если захочется кушать выпей таблеточку клетчатки .и скушай что -нибудь не сильно колорийное )и тогда вообще красота .Результат и по фигуре должен быть после 1 недели )

[Джульетка]

Shade of day
я вот 2 день пью.
у меня в инстукции написано, что нужно принимать 3 раза в день во время еды 3-5 таблеток. я 3 штучки принимаю, в день получается 9 штук
просто я не ожидала... и стоит недорого совсем:)

[LiLi'th]

Джульетка
она у тебя в таблетках, да? так и называется - клетчатка? или что это вообще?

[Джульетка]

MADьярочка
у меня в таблетках, но тут девчонки нашли где-то в порошке, теперь растворяют и пьют, говорят вкусно:)
надо поискать.
я в аптеке спросила клетчатку, мне дали (пишу название с коробки) "Целлюлоза микрокристаллическая".
это одно и тоже в общем:)

[Shade of day]

Джульетка
порошочек не растворимый)как было написано ,с кефиром клетчатка похожа на йогург с отрубями .)

[Джульетка]

Shade of day
ну я имела ввиду, что его добавить во что-то и он там превратиться в отруби? так, да?
я просто не представляю себе отруби
и вопрос такой - только в кефир можно добавлять?

[Shade of day]

Джульетка
сейчас найду картинку покажу как она выглядит .Что бы не путались
можно добавлять в густую консистенцию (кефир ,йогурт да хоть в каши и мороженное ))Вкус не изменится ..Просто кефир самый оптимальный вариант ,на мой взгляд.

[Джульетка]

Shade of day
спасибо, жду
мороженое? супер:)
надо попробовать

[Shade of day]

http://www.diamirka.ru/e-store/xml_cata ... ION_ID=373

http://apteka-amrita.info/uploads/publi ... rskaya.jpg

http://go.mail.ru/frame.html?imgurl=htt ... es_links=b

[Джульетка]

Shade of day
пробовала найти фотку своей, но не нашла:(
у меня от Эвалар

[Shade of day]

http://www.tfzp.ru/index.php?lang=rus&cur_folder=9

вот сдесь оочень много))

[spiro_spero]

ооо вот это вещь
куплю как-нибудь обязательно

только вот у меня вопрос - как с ней худеть в сочетании со спортом, если она отбивает аппетит?
следовательно едим меньше и сил меньше приходит
или клетчатка восполняет энергию?

простите если глупость сморозила, по биологии всегда плохо училась