Похудательные записки - 2

[Спирит]

любимка.ru,
правильно!Теплое надо кушать!А то мы молодые,ещё нехватало желудок посадить!
У меня пока хорошо,ток все яблоки сожрала-есть нечего
Тусьkа,
ух!Молодцом!Смотри там в какой-нибудь хезбургер не забегите!


Так!Я отправила письмо,надеюсь,скоро у нас будет открыт новый раздел!


*Убежала заниматься фитнессом!*

[Shootia]

Так. уже два дня подряд ем после 6 только яблоки, и пью минералку. В течении дня стараюсь есть маленькими порциями, меньше мучного и сладкого. Упражнения: 25 мин-велик, 25 мин- обруч, 70-пресс, возможно буду на пресс увеличивать, как сил хватит и времени)) + еще по вечерам волейбол/каток. Так что пока я горда собой Буду надеятся не собьюсь и не начну жрать и не заброшу упражнения!!!

[Спирит]

Shootia,
мы тебе дадим упражнения бросать!ыы! Не получится!

[Electra]

Так!Я отправила письмо,надеюсь,скоро у нас будет открыт новый раздел!

Классненько))) Молодцинка, Зайка)))

[ANGEL_SMERTY]

вчера вечером столько сожрала,а похудела на 700 гр!! Здорово.Надеюсь остаток дня выдержу,я же сегодня только воду пью.Сейчас пойду в магаз и куплю еще яблок.Завтра еду на каток.вечером после катка народ собрался идти в макдоналд.Не знаю,что делать.Может домой просто после катка пойти,чтобы соблазна не было.Помогите

[Спирит]

Electra,
ага!Есля Машуля одобрит,мы там будем с тобой мадераторами

[Спирит]

ANGEL_SMERTY,
зай!Займись сейчас упражнениями!Чтобы закрепить сброшенный вес!
А то он быстро вернется!
После катка,скажи,что тебе что-то нехорошо и вали домой!никаких гамбургеров!Пускай они толстеют!Пускай у них жировые складки появятся!И всякие шлаки в теле!А ты иди домой и яблочки дома кушай!

[Electra]

WhiteSpirit

ага!Есля Машуля одобрит,мы там будем с тобой мадераторами

Ух ты пикольненько)))))) Надеюсь получится)))



Мне надо животик накачат а я ленюсь(((((
На фитнесс так и не соходила...
Незнаю как себя заставить

[Спирит]

Electra,
получится ,получится!

А если лень куда-либо идти,то сама,дома качай!

[Electra]

WhiteSpirit
Дома?
Дома не скамеички не тренажоров((((((((((((((

[Спирит]

Electra,
а на полу скручивания?

[ANGEL_SMERTY]

WhiteSpirit
Хорошо,пойду упр поделаю.Сейчас только я блочко погрызу...так в макдак хочу,хоть и вредно,но все равно хочу

[Спирит]

ANGEL_SMERTY,
оййй!Забудь!
Если откроют нам новый раздел,обязательно создам тему про макаки всякие!будете знать что за дрянь все это!

[ANGEL_SMERTY]

WhiteSpirit
про какие макаки??А я вот дура такая,если мне нравится что-то,я не смотрю из чего это делают,как это действует на организм-просто ем и все.А если мне что-то не нравится,а есть это необходимо-я не буду есть,хоть убей

[Спирит]

ANGEL_SMERTY,
я имела ввиду магдаки
я думаю,ты скоро иначе на все это смотреть будешь