Дневник здорового образа жизни SLeZkA

[Vynnessia]

SLeZkA
поздравляю, бассейн - это круто =))
а сама не хочешь ездить?

[SLeZkA]

Vynnessia
ДА мне не до бассейна)
У мужа температура 39 и 2 три дня держалась)
Пока с работы приеду,пока кушать приготовлю, там уже и спать пора.
Плюс автобусы от моего дома туда не ходят, а пешком это +40 минут)

Так что я лучше подожду пока муж поправится)

Да и мне лучше вечер рядом с ним, когда он болеет, а не где-то в бассейне

[leya]

Вика, куда пропала? Как твой ЗОЖ?)))

[SLeZkA]

doleskina
Я не пропала))Мне сюда просто стыдно писать

[leya]

SLeZkA

Это зря) пиши-пиши, может стыдно станет и тебя это простимулирует

[Файлинь]

SLeZkA
Куку

[Marlen]

Файлинь
я думаю,Вика дневничок забросит как минимум на 9 месяцев))по крайней мере со спортом)

[Файлинь]

Marlen
Беременным можно плавать

[SLeZkA]

Я лишь теперь смогу писать о здоровом питании))))на которое меня муж посадил)))))

[Файлинь]

SLeZkA
О здоровом питании нам тоже интересно)
А плавать не?

[leya]

SLeZkA

с приятными переменами в жизни тебя
не знала)

Надо еще беременные дневнички сделать

[SLeZkA]

SLeZkA
О здоровом питании нам тоже интересно)
А плавать не?

Я бы наверное с удовольствием, но я оч люблю зимой после бассейна простужаться...так что пока холод не вариант)))

[SLeZkA]

doleskina
Ну пока это врачом оф. Не подтверждено)))
Спасибо.

[SLeZkA]

Собственно еще недели две назад, мой муж мне сообщил о том,что он хочет,что бы я ограничила употребление фаст-фуда хотя бы на время беременности и планирования.
Наверное многие знают, я его оч люблю, особенно картошку фри - могу ее есть и есть.

Собственно в этом я узрела здравый смысл и решила с ним согласится.
Вот уже две недели я ни разу не была в Макдаке и прочих фигнюшках)

В мой ежедневный рацион теперь обязательно входит творог, сыр,фрукты и орехи.

[SLeZkA]

Завтрак:
Творог, сыр и чай

Обед-ужин( совместно т.к. встали поздно)
Варенная картошка и морепродукты

А так же липисинчик))

Спорта нет.