ДА!Они сделали ЭТО!

[Тане4ка]

фигуры не выглядят на вес, который стал, кажется дб меньше. если только все большого роста

[carotte]

Тане4ка
их упорно качали. так что мышцы там тоже много весят.
2 последних похожи на мою фигуру,и вес почти такой.
не толще по крайней мере

[.tangerine.]

вообще то мышци весят намного больше чем жир, поэтому и так.
Люди молодци, еще бы держали вес которого они добились, это наверно самая тежелая часть.

[Diavola]

у последней так лицо преобразилось!
согласна с Uki - главное, чтобы они теперь оставались в такой же форме..

[Under Sun Beams]

на фотках после все в одинаковых тапочках
а вообще как-то правда не выглядят девушки на 86 кг. ну я наверное просто это себе не так представляю, все себе вдалбливала, что 86 - это уже жир сплошнющий. а тут именно мышцы. они все молодцы, конечно, но мне кажется, что женщина с мышцами как-то не очень... можно сжечь жир и накачать мышцы, а можно просто сжечь жир. я лично предпочту второе.

[carotte]

Восторг
поверь моему опыту, 86 это не сплошнющий жир

[Under Sun Beams]

carotte
блин, я в пределах 70-75, и я порой кажусь себе одним куском сала))
но качать мышцы никогда не было моей задачей

[carotte]

Восторг
ну у меня более мышечная фигура наверное поэтому я не так сильно расплылась))
только я не понимаю. как им убирали животы? явно не упражнениями.

[Under Sun Beams]

carotte
а сколько по времени они занимались?

[carotte]

Восторг
не знаю даже(
полгода чтоли...
но без операций 100% не обошлось

[Under Sun Beams]

carotte
думаешь? а может они круглыми сутками потели-пыхтели

[carotte]

Восторг
не знаю....но кожа же обвисает и таким чудесным образом не уходит в таких кол-вах.
меня бы кто на такую программу посадил....
я сама ленивый ленивец.....

[Under Sun Beams]

carotte
может они бодифлексом занимались? там и жир уходит и кожа не обвисает.. но там мышцы не качаются, а тут все качки прямо.

[_BrUnEtO4Ka_]

Девчёнки а что поможет ...вот я худенькая,но последнее время поправилась немного,и кажется что целлюлит есть на попе когда сжимаю ягодицы и на ногах.Да и хочется уменьшить бока и животик. Работа у меня сидячая. Подскажите

пиши в соответствующую тему !

[Marlen&Marlen]

просматривала свои фотки и все-таки нашла такие, где хорошо виден результат "До" и "После"

фотка ужасная, но тут видно какая была


ну и сейчас