Похудательный дневник *Спринг*

[rozany swit]

*Спринг, О, Молодец какая! поздравляю=)
а ты когда учиться уедешь, в общаге жить собираешься?

[*Спринг]

Инфинити
Да я разгруз последний раз 7 числа делала) Тем более делаю не голодные разгрузы) Есть вчера не хотелось абсолютно.
Спасибо за поздравления

Теперь лишь бы не "поплыть" в студенческой жизни

[*Спринг]

rozany swit
привет) спасибо!
ну вот 6-9 августа поедем узнавать по поводу общаги...если не дадут, то на квартире съемной, т.к город другой.
но вообще что-то побаиваюсь общаги.

[Инфинити]

*Спринг
А почему побаиваешься? Я 4 года уже живу в общаги, все будет хорошо, главное настроить себя на позитив
И когда начнешь жить самостоятельно готовить самой придется, не ешь ничего в сухомятку

[Овсянка]

*Спринг
ура, Кристиш, поздравляю!

[Maybe_YES]

*Спринг
Ого, молодец, что разруз выдержала и поздравляю с отвесиком после него!!! молодчинка!!!!)))) 50,5 кг - вообще клево)
И то что сдержалась от шоколадки - умничка!

А еще поздравляю с поступлением!!!!!!!!!!!

Как сегодня денек проходит?))

[*Спринг]

Инфинити
я итак почти всё сама готовлю, так что мне не привыкать)
и вообще мне кажется, что я должна похудеть, т.к город будет намного больше моего и следовательно, буду больше ходить, больше в движении. А кушать буду часто всякие супчики, по утрам преданна кашам
Слушай, а упражнения ты в общаге как делаешь?
Овсянка
Жень, спасииибо!

[*Спринг]

Maybe_YES
Кристин, спасибо большое!
Денёк сегодня начался с каши с тыквой, изюмом и вареньем
и ещё схрумкала 2 печеньки, которые мама испекла) но не большие они.
а, ещё горошек немножко поела, пока каша готовилась))

[Maybe_YES]

*Спринг
Клево, а я тыкву даже ни разу не пробовала))))
Она полезная такая, я знаю)
А я вот проснулась в 12.30 и поела конфет немного, которые у меня после вчерашнего фильма остались) но чуть-чуть совсем) сейчас овощи тушенные поем) уже 3ий день))) а то я же одна, и долго то, что приготовлю не съедается))

[*Спринг]

Maybe_YES
мы с мамой сейчас готовим (сбежала с кухни на 5 минут ) кольца кабачков, фаршированные грибами и рисом.
съела пару ложек чайных риса...проверяла на готовность))
сфоткаю потом)) самой интересно что получится.

[CandyGirl]

*Спринг
А что из себя представляет каша с тыквой?Ну там какая-нибудь крупа есть?

Вообще, в общаге главное не соблазняться на быстрые перекусы бутербродами и пельменями, и тогда должно быть все ок

[*Спринг]

CandyGirl
ой неее, я ж бутербродов и пельменей как огня боюсь=))) это мне точно не грозит.

А что из себя представляет каша с тыквой?

обычную овсянку или геркулес/злаковую кашу отвариваю и в отдельную чашку тыкву (горсть-две) кубиками нарезанную (она у нас готовая в морозилке лежит), тыкву минут 5 варю, а потом в кашу и уже всё вместе довариваю) вот и все. ну и горстку изюма ещё сегодня кинула.
потом уже в тарелку и вместо сахара 3-4 ч.л варенья)

[CandyGirl]

*Спринг
должно быть вкусненько,хотя я тыкву ела 1 раз всего,когда-то очень давно.
А вот просто овсянку и даже овсянку с вареньем мне кушать уже не так вкусно

[*Спринг]

CandyGirl
ну овсянка или геркулес) я просто и тыкву, и овсянку полюбила с того времени, как начала худеть (с февраля)...до этого же вообще не переносила)

[Спирит]

Поздравляю с красивой цифрой на весах!)))
Со вчерашней шоколадкой - ты молодец)))) но если бы была не на разгрузе, то вполне могла половину и отобрать у подруги, всё равно нихера бы не отложилось бы.