Как сесть на шпагат

[чудачка]

все зависит от настроя и количества занятий. если ходить, к примеру, на стрейчинг каждый день, то самый "деревянный" человек растянется.

я сама по себе гибкая и чтобы сесть на шпагат мне просто нужно разогреться, но на поперечный, к сожалению, не до конца сажусь и тянуть его ленюсь

[Lisset]

С завтрашнего дня клятвенно пообещала себе начать заниматься, посмотрим через сколько смогу сесть =)

[chanel-girl]

Lisset
ну и как?