Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Спирит
Легенда форума
Сообщения: 4364 Зарегистрирован: Вс авг 12, 2007 8:44 pm
Откуда: estonia
Контактная информация:
Непрочитанное сообщение
Спирит » Сб июл 24, 2010 11:27 pm
ПА ДЕ КУА
А вот массажик с таким лицом - лучше не делать, результата не будет!
intimissimi
Непрочитанное сообщение
intimissimi » Сб июл 24, 2010 11:29 pm
Спирит
я искренне верю,Что получится!
просто это ужааасно больно.\
вот ими делаю
Suga Mama
Непрочитанное сообщение
Suga Mama » Сб июл 24, 2010 11:30 pm
intimissimi
Лен у нас аптеки сошли сума, такого нед нигде. Пришли мне их
Fabulous-girl
Втянувшийся
Сообщения: 478 Зарегистрирован: Вс июн 14, 2009 7:43 pm
Откуда: Ульяновск
Контактная информация:
Непрочитанное сообщение
Fabulous-girl » Сб июл 24, 2010 11:31 pm
Я где-то читала, что чтобы убрать живот, нужно на самом деле качать спину, потому что без сильной спины, у вас не будет сильного пресса и плоского живота
Спирит
Легенда форума
Сообщения: 4364 Зарегистрирован: Вс авг 12, 2007 8:44 pm
Откуда: estonia
Контактная информация:
Непрочитанное сообщение
Спирит » Сб июл 24, 2010 11:32 pm
оо, эта штука от целлюлита и для подтяжки кожи! Слушай, если больно, то, может, она не подходят для тебя? Или уже есть результат?
intimissimi
Непрочитанное сообщение
intimissimi » Сб июл 24, 2010 11:34 pm
Fabulous-girl
о, землячка:lol:
да я не слабенькая вроде
Suga Mama
по мэйлу*)))
Спирит
Легенда форума
Сообщения: 4364 Зарегистрирован: Вс авг 12, 2007 8:44 pm
Откуда: estonia
Контактная информация:
Непрочитанное сообщение
Спирит » Сб июл 24, 2010 11:40 pm
Fabulous-girl писал(а): Я где-то читала, что чтобы убрать живот, нужно на самом деле качать спину, потому что без сильной спины, у вас не будет сильного пресса и плоского живота
Когда качаешь спину, то живот сам по себе заодно качается. На мой взгляд, главное - иметь осанку, тогда живот будет подтянут всегда и не будет тянуться к земле.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость