Похудательные записки - 2

[Наффи]

я понимаю что глупо звучит "не верю", но я реально не верю что человек не может похудеть, если прекратит жрать. я сейчас говорю именно о генах, а не о каких-то проблемах со здоровьем..

[carotte]

Наффи
ну верьте в то что хотите конечно) но бывают и безвыходные ситуации)
не знаю что насчет меня, но я сейчас по системе минус 60 уже неск. месяцев, плюс месяц упорнейшего занятия на тренажера,а кг не уходят

[LiLi'th]

я понимаю что глупо звучит "не верю", но я реально не верю что человек не может похудеть, если прекратит жрать. я сейчас говорю именно о генах, а не о каких-то проблемах со здоровьем..

Вообще, бывает. Я не говорю о тех, кто реально ну откровенно жирный. Но не всем дано быть худыми...
У меня подруга есть, у неё достаточно большая расположенность к полноте, она держалась конечно в размере 34, но только ценой голодных обмороков и вечной анемии. Что тоже далеко не айс.

[Наффи]

MADьярочка
carotte
ну да, я скорее именно о жирных людях говорю.
у всех ведь разная конституция. можно быть полным, быть в теле.. но я думаю именно ожирение - это результат неправильного питания

[carotte]

Наффи

но я думаю именно ожирение - это результат неправильного питания

тоже не факт, Ален.......

[LiLi'th]

Наффи
В молодом возрасте да, согласна. С годами конечно сложнее, после беременностей особенно, оно понятно.
Но страдать ожирением в 20 лет, не имея при этом реальных болезней, а только предрасположенность - это уже не оправдание точно.

[Спирит]

Наффи
В молодом возрасте да, согласна. С годами конечно сложнее, после беременностей особенно, оно понятно.
Но страдать ожирением в 20 лет, не имея при этом реальных болезней, а только предрасположенность - это уже не оправдание точно.

+100500
На самом деле, сейчас стооолько полных(мягко сказано), жир которых - причина плохого питания и отсутствия движения. И выглядят они как больные люди, когда и хочется сказать - эхъ, болезнь-гены. Да ничего подобного. Людей, с болезнями симптом или последствие которых жуткое ожирение, не так много. Так легче отговориться - я ем как должна, у меня болезнь, поэтому я обвисла жиром.
А что насчёт генов, то ЖИР по генам не передаётся, передаётся предрасположенность к ожирению или тяжёлая и широкая кость. Большие кости - это не беда, даже с большими костями можно выглядеть стройно и подтянуто. А вот зная о своей предрасположенности к лишнему весу, объяснять её плохими ГЕНАМИ- смешно. Жрать меньше надо и спортом заниматься, а не хавать булки и говорить о том, что бабка с мамкой тоже толстухи.

[Vynnessia]

девочки, а я вот считаю, что нет такого понятия, как предрасположенность к жиру, ну вот хоть убейте меня. Да, есть болезни, из-за которых люди сильно полнеют. У нас в классе была такая девушка, но у нее были реальные проблемы с сердцем, у нее были освобождения от физры и дофига ограничений и это в 10 -то лет.
а если говорят "мол у нас все в семье толстые и у меня такие гены" - то это туфта. Тк это просто тупо привычка, привычка пожрать много, вкусно(=жирно и калорийно) и в любое время. Тк просто все так привыкли, бабушка стряпала вкусные пирожки, детей заставляли кушать за бабушек, дедушек, двоюродных теть и дядь и тп тем самым растягивая желудок. Потом организм привыкал получать много еды и просил, а потом снижалась активность и все приводило к "генам" поколения.

это мое имхо, так что спорить не буду

[LiLi'th]

девочки, а я вот считаю, что нет такого понятия, как предрасположенность к жиру, ну вот хоть убейте меня

Ну есть, например, слишком медленный обмен веществ (который по-моему может передаваться по наследственности) и разогнать его не всегда удается.

[Vynnessia]

Ну есть, например, слишком медленный обмен веществ

если обмен веществ сильно нарушен с самого рождения, то это болезни

Болезнь Гирке – врожденное нарушение обмена веществ, характеризующееся накоплением избыточного количества гликогена в организме. Болезнь обычно проявляется уже в младенчестве отставанием в росте, выпячиванием живота из-за увеличения размеров печени и снижением уровня сахара в крови.
Фенилкетонурия – наследственная задержка психического развития, обусловленная недостаточностью фермента – фенилаланингидроксилазы, необходимой для превращения аминокислоты фенилаланина в другую аминокислоту – тирозин. Накапливающийся фенилаланин оказывает токсическое действие на ткань головного мозга.
Алкаптонурия – генетически обусловленное заболевание, вызванное накоплением гомогентизиновой кислоты, которая выделяется с мочой, придавая ей черный или коричневый цвет. Гиперхолестеринемия. Неспособность организма разрушать холестерин, приводит к его накоплению в тканях из-за чрезмерно высокого его уровня в крови. Отложения холестерина в стенках кровеносных сосудов вызывают атеросклероз.
Подагра. Подагра и подагрический артрит – хронические заболевания, вызываемые нарушением обмена мочевой кислоты. Ее соли откладываются главным образом в хрящах, особенно суставных, и в почках, обусловливая болезненные воспалительные отеки.
Альбинизм связан с врожденным отсутствием пигмента меланина в глазах, коже и волосах.

и это надо сразу лечить и о таких болезнях люди знают.
а не так, что рождается ребенок здоров, а через 10 лет заявляется, что он толстый тк все в семье такие и это ему плохие гены достались

[Ralli]

Vynnessia
+1
тоже не верю
MADьярочка
у меня медленный обмен веществ,но я все-равно борюсь с этим и пытаюсь разогнать
в любом случае,если захотеть,то можно похудеть
просто не из 44 в 34,а из 44 в 38-40

[LiLi'th]

Ralli
Н увобщем-то да.
Можно иметь 38 размер одежды из-за генов. Но в 48 виноваты явно не они)

[romantisme]

Даже если у девушки медленный обмен веществ и очень тяжелые кости, то пусть забудет про всё жирное, сладкое и мучное, если не хочет, чтобы до полного сходства с Ниф-нифом, наф-нафом и нцф-нуфом не иметь только пятачка. Мб и так она моделькой не станет, но и не будет похожа на тех девушек с картинки.
Да, есть больные люди, но среди моих знакомых таких нет ни одного! А толстяков очень много. Причем они уповают на гены и болезни, на невозможность похудеть, хотя кушают вареных кур тушками, но без хлеба.
Движение+малокалорийная еда в нормальных количествах и все будет чики-чики для большинства, даже если природа наградила медленным обменом веществ и тяжелыми костями.
Все знакомые мне семьи толстяков кушают сутками выпечку и жирное. У них не толстота генетически обусловлена, а культура питания в голове заложена такая: большому куску и рот радуется.

[LiLi'th]

большому куску и рот радуется.

Это точно)) Если жрать постоянно все подряд, то тут уж можно не плакаться, что не худеется...
У меня бабушке нужно похудеть (по показаниям врача). У неё диабет и последние несколько лет она ооочень мало двигалась (только по квартире ходила) из-за больных коленей. И лет её далеко не 20) И все таки стоило убрать из холодильника колбасу, как уже появились результаты))

Я не знаю, я все таки не врач и все тонкости мне не известны, но большинство (а уж особенно те, кого выкладывают тут на фотках в качестве мотивашек) явно имеют метр в талии не из-за генов.

[Спирит]

Я не знаю, я все таки не врач и все тонкости мне не известны, но большинство (а уж особенно те, кого выкладывают тут на фотках в качестве мотивашек) явно имеют метр в талии не из-за генов.

Да тут мед вуз заканчивать не надо, чтобы понять, что рыхлый целлюлит и 5 складок на животе - это не гены. Вспомнила, как-то пару лет назад у нас на форуме создали тему "одежда для полненьких", обуславливая тем, что похудеть не может так как такое вот строение и гены от папы и мамы плохие. Застрелиться захотелось. я так рада, что у нас в этом отделе нет таких, который согласен с "генетическим жиром".
Сейчас снова хочу подхудеть, не ем хлеб пока. А то даже будку тосктаь начала