Похудательные записки - 2

Спирит · Пт дек 31, 2010 10:43 pm

Дорогие девушки!

От всего состава Идеальной Фигуры хочу поздравить вас с НОВЫМ ГОДОМ! Милые девушки, помните, что всё в ваших силах! Желаем вам никогда не сдаваться и не опускать рук (гантель ) и смело идти на встречу к своей цели! Бегите к ней, не останавливаетесь и вам обязательно помогут! Мы всегда с вами, а с нами удача!

Счастливого нового года!

Chilly · Вс янв 02, 2011 3:28 pm

Девочки, сколько см в талии можно убрать крутя обруч с пупырышками?

*Спринг · Вс янв 02, 2011 3:41 pm

Chilly
я крутила пол года, каждый день по 20-30 минут, но обычный обруч. И убралось максимум 2-3 см.

Chilly · Вс янв 02, 2011 3:56 pm

*Спринг писал(а): Chilly
я крутила пол года, каждый день по 20-30 минут, но обычный обруч. И убралось максимум 2-3 см.

Мало...

Мне б сантиметров 5 убрать...

*Спринг · Вс янв 02, 2011 4:10 pm

Chilly
Кристин, ну у кого как) Вон у подруги 8 см убралось)

Chilly · Вс янв 02, 2011 4:16 pm

*Спринг
Буду надеяться, что мне повезет))
8 см вообще было бы замечательно)))

romantisme · Вс янв 02, 2011 4:29 pm

Тоже с Нового года собираюсь крутить обруч. Надо убрать пару см с талии. Хочу 56.

Daphne · Пн янв 03, 2011 12:52 am

а нельзя сделать дневник потолстения? или как-то так?

Спирит · Пн янв 03, 2011 1:22 am

Superbia писал(а):а нельзя сделать дневник потолстения? или как-то так?

конечно, можно))) отвечай на вопросы и мне в личку их)

Daphne · Пн янв 03, 2011 1:23 am

Спирит

ой здорово

ок, будет

LiLi'th · Пн янв 03, 2011 1:45 am

Представляю посты: "Сходила в макдак три раза". и комменты "умничка, молодец, так держать"

Daphne · Пн янв 03, 2011 1:48 am

Представляю посты: "Сходила в макдак три раза". и комменты "умничка, молодец, так держать"

отлично.

на самом деле у меня главная задача - это следить за приёмом пищи ( а то я очень часто просто забываю поесть ). ну и конечно есть побольше калорийных продуктов. пихать в рот даже когда не хочется)
и мышечную массу накачать..хоть немножко. идеальный результат не за горами

Vynnessia · Пн янв 03, 2011 1:52 am

MADьярочка писал(а):Представляю посты: "Сходила в макдак три раза". и комменты "умничка, молодец, так держать"

Лиза, жжешь

LiLi'th · Пн янв 03, 2011 1:57 am

Superbia
Я тебе мотивашек накидаю))) У меня на компе столько картинок с вкусняшками валяется)))

Chilly · Пн янв 03, 2011 2:01 am

Illusion of a life писал(а):
MADьярочка писал(а):Представляю посты: "Сходила в макдак три раза". и комменты "умничка, молодец, так держать"
Лиза, жжешь

Как бы мне хотелось такие посты писать))))

Девушка.Ру

Похудательные записки - 2

Кто сейчас на конференции