Обруч

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Аватара пользователя
pecadora
Втянувшийся
Сообщения: 483
Зарегистрирован: Пт мар 03, 2006 6:55 pm
Откуда: во мне столько грехов?
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение pecadora »

Leechie
у меня тоже такой есть, но я не могу его крутить, у меня появляются синяки, больно ужасно!!!
а для талии делаю наклоны в сторону и крутилку на крутилке в спортзале
а живот убираю качанием пресса

Аватара пользователя
Leechie
Невеста Форума
Сообщения: 760
Зарегистрирован: Вт мар 14, 2006 8:23 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Leechie »

pecadora писал(а):Leechie
у меня тоже такой есть, но я не могу его крутить, у меня появляются синяки, больно ужасно!!!
ужас! не, у меня от него синяков нет, первое время правда чуть-чуть больно было после первого раза делать.

Аватара пользователя
киска1511
Новичок
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Ср мар 29, 2006 11:40 am
Откуда: Я из Курска
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение киска1511 »

У меня есть обруч, но очень тяжёлый...сначало было очень больно, но теперь терплю...результаты есть...Скоро в Москву приеду на фотосессию...ждите :lol:
ЗаМеЧаТеЛьНаЯ ДеВчЁнКа!
Изображение

Аватара пользователя
pecadora
Втянувшийся
Сообщения: 483
Зарегистрирован: Пт мар 03, 2006 6:55 pm
Откуда: во мне столько грехов?
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение pecadora »

Leechie
не, я такую боль терпеть не могу... я уж лучше упражненьица поделаю...
а маман крутит) у нее жирка поболее будет :lol:

Аватара пользователя
Настоящая
Мастер
Сообщения: 1183
Зарегистрирован: Вт мар 07, 2006 4:39 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Настоящая »

я купила обруч!!! :yahoo!: обычный. Ток он у меня почему-то плохо крутится... :( может слишком легкий?

Аватара пользователя
Pole-Star
Втянувшийся
Сообщения: 484
Зарегистрирован: Чт мар 09, 2006 7:40 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Pole-Star »

Настоящая
а у тебя какой?
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плачь - и ты будешь плакать один...

Аватара пользователя
Брюква
Втянувшийся
Сообщения: 329
Зарегистрирован: Сб апр 08, 2006 7:34 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Брюква »

стоит. красуется. не могу привыкнуть ежедневно крутить. ужос. :x
Лучшая девушка СССР

Аватара пользователя
маша
Освоившийся
Сообщения: 219
Зарегистрирован: Ср мар 01, 2006 8:40 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение маша »

Я чего-то обруч крутила-крутила...а эффекта практически никакого.. :(
может надо очень тяжёлый обруч, чтобы добиться результатов.....
Изображение- пусть путь мой долог, ноя его пройду!

Аватара пользователя
star)
Новичок
Сообщения: 60
Зарегистрирован: Сб апр 15, 2006 6:49 pm
Откуда: Польша
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение star) »

Девченки.У меня тяжелый металический обруч.Очень тяжелый.Кручу 15 мин. в день и талия суппер уменьшаеться.
Изображение

Аватара пользователя
Настоящая
Мастер
Сообщения: 1183
Зарегистрирован: Вт мар 07, 2006 4:39 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Настоящая »

Pole-Stare, говорю же обычный. в детском мире купила :D

Аватара пользователя
da-shok
Новичок
Сообщения: 81
Зарегистрирован: Вс мар 26, 2006 9:58 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение da-shok »

очень хочу купить!!!куплю,наверное, летом.такой с массажером...
Leechie, сколько стоит такой с шариками примерно?!!

Аватара пользователя
Leechie
Невеста Форума
Сообщения: 760
Зарегистрирован: Вт мар 14, 2006 8:23 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Leechie »

da-shok писал(а):очень хочу купить!!!куплю,наверное, летом.такой с массажером...
Leechie, сколько стоит такой с шариками примерно?!!
сморя где, но примерно около 1000 р., где меньше, а где и все 1200 р.

Аватара пользователя
da-shok
Новичок
Сообщения: 81
Зарегистрирован: Вс мар 26, 2006 9:58 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение da-shok »

Leechie,ну я так и думала :) спасибо.

Аватара пользователя
pecadora
Втянувшийся
Сообщения: 483
Зарегистрирован: Пт мар 03, 2006 6:55 pm
Откуда: во мне столько грехов?
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение pecadora »

покрутила я сегодня этот жестокий обруч
не могу я его долго крутить :evil: у меня такие следы остаются, пипец!!! но я себя прям мучаю, чтоб привыкнуть, мама говорит, что привыкаешь к боли :lol:
da-shok
я покупала в спортмастере за тыщу :D

Аватара пользователя
Брюква
Втянувшийся
Сообщения: 329
Зарегистрирован: Сб апр 08, 2006 7:34 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Брюква »

у меня есть. редко кручу, раньше крутила каждый день по 10 минут минимум. сейачс забываю почему-то... :D
Лучшая девушка СССР

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость