Обруч

[Юльский]

Leechie а что за штука???кторая у тебя...

[Leechie]

Юльский
ну Жимфлекстор знаменитый:)))

[Юльский]

Leechie значит помогает он,да?просто мама не хочет его покупат из принципа,что он не поможет.не наю почему
ну теперь точно предки не отделаются

[Leechie]

Юльский
очень хорошая вещь, не жалею!!! Вот только он может синяков наставить. У меня синяков не было, т.к. у меня неплохая физическая подготовка, а вот у подруги (я ей давала обруч) был огромный.

[NemeZida]

Leechie
я тожа хотела..тока боюст вдруг дееньгизря потрачу

[Элинчег]

NemeZida

КСТ, я в 4 классе под машину попала... ходила с гипсом 1,5 месяца на правой ноге...было уплотнение на колене... до сих пор ничего не чувствую.... ХОТь РЕЖ....

не знаю что и делать...

[NemeZida]

Элинчег
у тебя наверное там нервы повредились..я после падения с велоспеда ничо не чувтвую на мелком участке в паху

[Элинчег]

NemeZida
наверное...

[Girl'a]

Я жимфлекстор стала по полчаса в день крутить,или даже больше...Хорошо,что каникулы и время на это есть.

[NemeZida]

я раньше обычный обруч утяеленный около часа крутила..а потом узнала что долго нельзя крутить, можно 15 минут не больше. а потом пеерывы, потому что нагрузка на поясни цу..траблы могут быть...

[Snowdrop]

я кручу обруч каждый день!ну что живот стал меньше!!!!!!!

[Lolo4ka]

Обруч - супервещь! 30 минут в день - и животик будет в порядке!

[Bonnie]

У подруги легко получилось с первого раза крутить
А у меня постоянно подает,отбила все косточки...а чтобы удержать,приходится развивать мегаскорость...
я наверно что-то не так делаю?

[NemeZida]

Bonnie
у меня у подруги так же...только она вообще его удержать не может

[Bonnie]

я вчер научилась...тока болит от него терь все и синяки огромные:(