Спортивный дневник Файлинь

[Троглодит]

Похудела заметно. Это ж хорошо. Но сиськи жалко, конечно.. Объявляю минуту молчания
П.С. Это одна из причин, по которым я перестала носить лифчики вообще и одежду покупаю либо совсем свободного кроя, либо очень эластичную

[Файлинь]

У нас таких размеров в магазинах и нет. В основном потому, что 90% населения носит некорректно подобранные лифчики, где чашка меньше, а обхват больше, чем надо.

[Файлинь]

Накопилось тренировок Все в телефоне! Напропускала тренировок, в итоге рабочие веса убавились везде.

Вчера:
Классическая тяга
43кг - 5
52кг - 5
66кг - 3
75кг - 3
84кг - 0, печаль. В конце прошлого цикла смогла один. 79кг на той неделе тоже всего один раз вымучила.

Сумо - чет мне нравится больше, чем классика. Только гриф скользит, а смешанный хват мне почему-то мешает.
63кг - 8
66кг - 8
66кг - 6
68кг - 5

Полумостик на скамье в Смите. Гриф весит 7кг, узнала наконец-то.
48кг - 8
52кг - 8
52кг - 8
57кг - 8

Еще хотела передний присед, но рама была занята.

[Файлинь]

Из новостей - присед 72.5кг х 1, классическая тяга 86кг х 1

[Троглодит]

Ну ты силааааач \m/

[Файлинь]

Нарциссизм среди мужиков в зале зашкаливает

[Файлинь]

Классическая тяга 88.5кг - полтора собственного веса!

[Троглодит]

Господи, Маша, замолчи. И вообще, удались с форума, бесишь Я не могу присесть несчастные 40 кг нормально. Но уже замечаю, что сумо делать легче, чем присед

[Файлинь]

Ешь и трень, в чем проблема
Я с утра сегодня закинулась кофе и бцаа, и прям поперло. Но всего один раз. И у тебя глаз задергается, когда ты увидишь, как я ее опускаю Спина в верхней точке уехала куда-то далеко назад


Я твоей румынке завидую черной завистью, потому что мне лень ее осторожно опускать

[Belletane]

Маша! С Днём Варенья тебя! Спортивный достижений тебе , здоровья, любви, осуществления задумок и всего самого наилучшего!

[Файлинь]

Саша, спасибо!

Чета я совсем сюда перестала заходить)) Новая программа, в субботу был ужас-ужас, 14 подходов приседаний, пришла домой и сожрала все, что увидела