Я не боюсь ГМО, Е и всякой прочей отравы, тк стараюсь кушать домашнюю еду, избегаю покупных соусов - кетчупа, майонеза (за редким исключением), искуственных приправ (кубики, специи), практически не ем чипсы, не пью газировку, шоколад покупаю в ограниченных количествах, только горький или темный, в батончиках оочень редко. Ну и все в том же духе. Крабовые палочки, колбаса, тоже заменяется продуктами более натуральными. Это не так сложно на самом деле. А от подобных продуктов, типа колы, чипсов возникает настоящая зависимость и хочется их есть больше и больше.
Я понимаю, что сейчас и те продукты, что продаются на рынке, якобы натуральные, но мы не можем знать, что в них содержится, но по крайней мере риск у меня снижен до единицы) Я за простые продукты.
Состав особо не читаю, тк уже срабатывает все на уровне интуиции)