Фобии и как с ними бороться

[Chilly]

Не знаю, фобия или нет, но я жутко боюсь насекомых. К комарам и паукам (маденьким) еще как-то более менее, а вот гусеницы, улитки, слизни, жуки....Ааааа...Стоит мне что-то из этого увидить, доходит чуть ли не до истерики.

[богиня музыки]

у меня наверное очень распространенная фобия - это сцена.(я играю на фортепиано). перед моим выходом у меня начинается дрожь, сильно поднимается температура(и очень потеют ладони, что для меня ужасно плохо)и когда я сажусь за пианино хочется взять убежать . после выступления я в ужасном состоянии...просто сижу на стуле минут 30 и не могу успокоиться.
а так боюсь темноты. это не фобия просто страх...все время что-то мерещится и кажется что кто-нибудь вылезит. а после просмотра ужастика "звонок". я вообще месяц мучилась.
ах да еще взгляд куклы. но я заметила, что это только вечером и ночью. днем совершенно не боюсь. бывают, конечно, исключения, но редко.

[Jane]

раз уж меня "закрыли", сюда текст поставлю.
*********
я тот человек, который с 12-ти лет не смог перебороть фобию всего режущего-колющего. Сказать что меня посещает страх при мысли сделать элементарную прививку от чего-либо..это не сказать ничего! это вовсе не страх..это паника!
причем даже когда мне говорят не смотреть туда..я настолько живо себе представляю как игла проходит каждую клетку моей кожи, прокалывает итд..
про снятия крови из вены вообще молчу!..глубокий обморок! я не была уже у врача лет 8 и не делала никаких обследований. только те, где не нужна проба крови.
вот недавно меня спросили- а тебе детей хочется иметь? а как с семьей..как все это строить будешь итд. в общем планы на будущее.
я бы не против..и мч мой когда правительство его с бывшей наконец разведет хочет семью итд. но что мне делать с моей фобией? во время беременности мне многие говорили что нужно сдавать каждую неделю кровь. потом пореже.
а сами роды? а если мне будут -пусть даже под наркозом- что-либо разрезать или вынужденна буду кесарево делать??... я один раз просто от статьи на тему аборта чуть не хлопнулась. если бы нашатрыря небыло..то меня только мин через 30 "откачали" бы.

у кого-то были/есть такие проблемы и фобия протви физической боли?...причем я знаю что это не есть больно..скорее неприятно, но ничего с собой сделать не смогу.

и еще один страх. если грубо-говоря я решусь пройдти весь процесс деторождения- не буду ли я неосознанно ненавидеть или иметь неприязнь к ребенку, который стоил меня всего этого нервного, физического переживания? не заклинит меня чисто психологически?

*****
*Marmeladka*
мне родители рассказывали одно происшествие в далеком детстве. Что меня привели на прививки лет в 6. до этого я спокойно получала укол и все. а на этот раз в комнате была какая-то девка, которая так орала и всех детей своим ором "зацепила"..что остальные-в том числе и я, тоже стали бится в истериках. вот с тех пор и пошло.

[Пуфыфтик]

Я дико боюсь змей и шершней, страх такой что мутнеет сознание

[Фанька]

У меня прям фобий вроде нет,а так боюсь только змей наверное.

[Xenia95]

Ужасно боюсь высоты.
И змей.

[Адрианa]

Высоты.. Бррр
"лечила" методом клин-клином (скалолазание, полеты на небольшой высоте и т.д.). Не помогло. Или бьюсь в истерике, или не могу пошевелиться:(
Морскую фауну. Цветные рыбки на приличном расстоянии от меня-красиво. Акула-нянька - захлебнусь тут же:) почувствую прикосновение чешуей-в панике гребу на берег

[Тане4ка]

Людей боюсь и темноту. Жучки, паучки это муйня

[Ловлю твою улыбку]

Последние полгода-год боюсь машин
насмотрелась в интернете видеороликов про то, как пешеходов на зебре сбивают, как человек идет вдоль дороги и в него пьяница въезжает. да и в новостях ежедневно показывают разные случаи...

поэтому когда иду у дороги или перехожу её, 100 раз смотрю по сторонам. и дело не в осторожности, а именно в страхе. я всегда боюсь, что пока я не вижу, сзади какой-нибудь идиот понесется на тротуар..

пытаюсь отгонять такие мысли, не хочу накликать беду, но ничего не могу с собой поделать

[Тане4ка]

Мандариновые будни
Да я тоже машин боюсь, это реальная опасность

[leya]

До сих пор боюсь темноты, причем это реально сковывает меня, боюсь ходить по дому, когда я дома одна и темно. Иногда засыпаю с включенным телевизором)

[нeт и не надо]

боюсь темноты, поездов и противных насекомых.
2 вторых не так чтобы прям это фобией назвать) А первое вполне..

До сих пор боюсь темноты, причем это реально сковывает меня, боюсь ходить по дому, когда я дома одна и темно

+1000

[марфучечка-душечка]

Боюсь высоты, прошлым летом в отпуске боролась с этой боязнью, до сих пор страшно вспоминать.