Нервы.
-
- Легенда форума
- Сообщения: 4304
- Зарегистрирован: Вс июн 18, 2006 8:04 pm
- Контактная информация:
carotte
ого, отслоение - это не очень серьезно, да?
пью таблетки Эпиплексин, такой горошек сладкий. кажется, он и помог.
но можно и вообще бесплатно положение поправить - спать нормально, а не по 3-4 часа, с этим проблемы
хотя, зависала так летом, когда спать можно было сколько влезет... черт его знает.
а еще - меньше стрессов, по пустякам не нервничать.) но и тут не понятно, что причина, а что последствие, что раньше - ерунда с мозгом или вечные истерики.
ого, отслоение - это не очень серьезно, да?
пью таблетки Эпиплексин, такой горошек сладкий. кажется, он и помог.
но можно и вообще бесплатно положение поправить - спать нормально, а не по 3-4 часа, с этим проблемы

хотя, зависала так летом, когда спать можно было сколько влезет... черт его знает.
а еще - меньше стрессов, по пустякам не нервничать.) но и тут не понятно, что причина, а что последствие, что раньше - ерунда с мозгом или вечные истерики.
- Правда, что у тебя талант?
- Я просто прыгал по краске.
- Я просто прыгал по краске.
- Тутта Карлссон
- Новичок
- Сообщения: 109
- Зарегистрирован: Чт фев 03, 2011 3:27 pm
- Контактная информация:
Я стараюсь ограничиваться валерьянкой. Действует она неплохо, ну и плюс, наверное, даёт эффект плацебо
Ещё помогают отвлечься и успокоиться душ и напряжённая умственная работа. Выговориться - милое дело.)) Если разнервничалась и разозлилась, то потопать ногами, посжимать кулаки, как-нибудь безопасно выплеснуть свою злость.
Регулярно пить успокоительные не желаю, не хочу связываться с таблетками, честно говоря, раз у меня есть возможность этого не делать.

Регулярно пить успокоительные не желаю, не хочу связываться с таблетками, честно говоря, раз у меня есть возможность этого не делать.
Женщина - это слабое беззащитное существо, от которого нельзя спастись.))
- Veronichka - nereya
- Новичок
- Сообщения: 71
- Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 7:16 pm
- Откуда: Санкт - Петербург
- Контактная информация:
- Тутта Карлссон
- Новичок
- Сообщения: 109
- Зарегистрирован: Чт фев 03, 2011 3:27 pm
- Контактная информация:
перепробовала много успокоительных средств и почему-то меня ничего не брало.. мне врач посоветовал заниматься спортом. стала заниматься йогой и бегать по вечерам. вскоре поняла, что во время упражнений просто нереально думать о всяких там проблемах и нет времени переживать. а вечерний бег - прекрасное снотворное. прихожу без сил, в душ и спать 

-
- Освоившийся
- Сообщения: 274
- Зарегистрирован: Сб окт 20, 2007 8:54 pm
- Контактная информация:
Мне вроде как объясняли, что глицин так сразу не действует, он должен накопиться в организме и потом в целом укрепляет нервную систему, т.е. его надо пить все-таки курсом. Я курс так до конца ни разу не осилила. По немногу периодически пью, верю что поможет))).Тутта Карлссон писал(а):Я глицин когда-то довольно давно тоже пила, тоже толку ноль было в плане успокоения.
Хотя именно в плане успокоения действительно прямого результата никакого.
Транквилизаторы по началу сильно действуют, но если часто принимать, эффект ослабляется и надо дозу повышать...white linen писал(а): вчера вечером выпила 20 капель диазепама.
больше ничего не помню, как вырубило.
Я одно время на фенозепаме сидела (как снотворное он идет), сначало сильно помогало, потом перестало и бросила.
- Under Sun Beams
- euphoria
- Сообщения: 4442
- Зарегистрирован: Пт окт 23, 2009 10:07 am
- Контактная информация:
никогда не слышала о такомManzana писал(а):черная валерьянка

когда распсихуюсь, глотаю по 5-10 таблеток обычной валерьянки, но успокаиваюсь не сразу
может черная поможет лучше, но нигде не встречала ее
надо будет в аптеке спросить
ты думала, я умер? я летаю. мне трудно, я совсем тебя не знаю.
-
- Освоившийся
- Сообщения: 274
- Зарегистрирован: Сб окт 20, 2007 8:54 pm
- Контактная информация:
Я тоже про черную валерьянку никогда не слышала.... А чем она от обычной отличается???
Знаю, что бывает зеленая, там в состав входит валерьянка, хмель и еще что-то если не общибаюсь... В общем много трав. И называется это "Вечернее".
А в черной валерьянке только одна валерьянка?
Кстати по телеку показывают рекламу глицина. Может видели? ТАкая реклама прикольная и так хочется верить что он от всего, что там рассказывают, поможет))))
Но по моему вот именно с помощью успокаивающих с этим легко справить (ну точней трясти все равно периодически будет, но можно сократить время этой "тряски"). Можно горячей сладкой воды выпить- поможет согреться и успокоиться, там валерьянка и все такое хорошо помогает.
А у меня сейчас проблема другая, ее трудней успокоительными снять.
Потому что у меня не чувство холода и страха, а наоборот какое-то перевозбуждение. А валерьянка меня в такие моменты еще сильнее возбуждает(((
Знаю, что бывает зеленая, там в состав входит валерьянка, хмель и еще что-то если не общибаюсь... В общем много трав. И называется это "Вечернее".
А в черной валерьянке только одна валерьянка?
Кстати по телеку показывают рекламу глицина. Может видели? ТАкая реклама прикольная и так хочется верить что он от всего, что там рассказывают, поможет))))
Меня тоже часто бывает трясет. Сильно трясет...Сapricious Princess писал(а):Девушки, скажите.
Когда я поплачу (или мне просто морально тяжело, расстроенная) меня начинает трясти (в прямом смысле этого слова! ), а потом я начинаю жутко мерзнуть... Раньше такого не было, что делать?
Но по моему вот именно с помощью успокаивающих с этим легко справить (ну точней трясти все равно периодически будет, но можно сократить время этой "тряски"). Можно горячей сладкой воды выпить- поможет согреться и успокоиться, там валерьянка и все такое хорошо помогает.
А у меня сейчас проблема другая, ее трудней успокоительными снять.
Потому что у меня не чувство холода и страха, а наоборот какое-то перевозбуждение. А валерьянка меня в такие моменты еще сильнее возбуждает(((
- Сapricious Princess
- Just do it.
- Сообщения: 5429
- Зарегистрирован: Пт июл 09, 2010 5:49 pm
- Контактная информация:
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя