Похудательный дневник ИРА.Б.

[SweetStrawberry]

Умни4ка))

[ИРА.Б.]

Продолжаю сама себя радовать. Даже если и даю какую-то слабость в еде, то только в первой половине дня. Вечером ничего кроме чая или кефира себе не позволяю. Начала читать книгу "Как похудеть не отходя от жизни"...Читаю, какие последствия возможны при ожирении, я там подсчитала, получается что мой вес больше на 17 кг, а это вторая степень ожирения....Страшно....
Вечером напишу что ела, и завтра утром взвешусь...

[Пожарная_Машина]

я там подсчитала, получается что мой вес больше на 17 кг, а это вторая степень ожирения....Страшно....

Не будем бояться, будем бороться!
Не сразу, постепенно, кэгэшки отступят, главное, руки не опускать и идти на таран!


Молодец, что не ешь после 18!! Это огроменный "плюс"!!!

[Пожарная_Машина]

Эх, Ира Б.! Обещала написать, ЧТО ела и обманула всех!

[SweetStrawberry]

Пожарная_Машина
Да ДА Да,ты права)
Ну я надеюсь она сегодня напишет,как у нее успехи)

[ИРА.Б.]

Эх, Ира Б.! Обещала написать, ЧТО ела и обманула всех!

Исправляюсь, пишу что ела:
Утро:йогурт и плов(((, не смогла удержаться, узбекский очень вкусный, но чуть-чуть. Взяла самую маленькую тарелочку...
Обед: тоже не очень-то прошел, котлета с картошкой пюре((((, в гостях у мамы
Ужин: только чай, после 18-00 не ела....

[ИРА.Б.]

Забыла....Ела торт, кусок торта, не смогла себя сдержать

[Under Sun Beams]

торт
торт
торт
ТОРТ!!!
у меня вот сегодня вечером, я думаю, будет испытание этой гадостью

держимся, девочки!
эта мерзость не стоит того, чтобы из-за нее отказываться от прелестных фигурок!

[Krasotka Lena]

~Кефирная~
не такая уж это и мерзость но ты права. фигура превыше всего!!

[Under Sun Beams]

Krasotka Lena
после его съедения оказывается, что мерзость и мысли появляются, что вполне можно было отказаться

[ИРА.Б.]

после его съедения оказывается, что мерзость и мысли появляются, что вполне можно было отказаться

Я согласна, но когда я его увидела и зная о том как он вкусно приготовлен, домашний, мама пекла, не смогла себя сдержать. Конечно после я подумала, ЗАЧЕМ, можно было и без него....

[~АмуРка~]

ИРА.Б.
Держись!!!
Не нужен тебе этот торт!
Зачем нам вообще эта фигня нужна?
Без неё обойдёмся!

Мама сейчас с довольным лицом кушает шоколадку белую пористую....ааааа....а вот я....держусь! И не отступаю!


Нам можно это:




А вот это БЯКА!!!

[SweetStrawberry]

_МеТеЛь_
Ну нифега себе,выставила фото,лучше такой картинок не выставлять,а то есть охото)

[Miss_More]

_МеТеЛь_

да уж.... я как увидела этот торт.... мой желудок аж взвыл от досады

[SweetStrawberry]

Miss_More
То4но То4но,я естььь хочууу)