Похудательный дневник Лианочки

[mignonette]

LaRhette
Только вода и овсянка ...правда, уже съела только что маленькую шоколадку

[mignonette]

Итак...
съела еще один йогурт ..теперь поеду домой...приеду где-то в 18.00....можно ли что-нибудь кушать?!...спать примерно лягу в 01.00

[Пондероза]

я думаю, какой-нибудь фруктик вполне. только не банан))

[mignonette]

Firegirl
Угу...скушала 2 яблочка и мандаринку...и выпила чашку зеленого чая..Думаю, вечером еще чайку попить

[Пондероза]

Лианочка01
очень неплохо)))

[mignonette]

Девчонки, не помню где читала, но в голове отложилось.....
Зеленый чай же полезнее всех остальных?!...или это мои домыслы...

[Пондероза]

Лианочка01
он обладает мочегонным эффектом, а это способствует снижению веса.

[mignonette]

Firegirl
Что-то вспоминается еще про сжигание жира...но точно не помню

[Пондероза]

Лианочка01
такой информацией не обладаю
жиры ананасы сжигают. только свежие, а не консервированные

[Nassty]

Лианочка01
смотря какой зеленый чай а вообще да, зеленый чай способствует похудению. Но если в него класть по 3 ложки сахара и есть торт и думать, что похудеешь, то тут облом

[mignonette]

NastyKiddy
Сегодня попробовала без сахара...такая невкусняшка ..положила пол ложечки...вполне можно пить ..главное внушать, что полезно

[Пондероза]

Лианочка01
самовнушение - великая сила!

[Nassty]

Лианочка01
ну я привыкла пить без сахара. А ты купи зеленый чай со вкусом нп клубники, сливок, винограда и тп

[mignonette]

NastyKiddy
Обязательно теперь куплю...и еще люблю пить просто воду с лимончиком

[Nassty]

Лианочка01
я тоже люблю, но лимоны редко покупаю, все время о них забываю...