Похудательный дневник KSU_LU

[KSU_LU]

27.01
11.30: кус. колбасы кус. сыра молоко 2ч.л. меда
13.00: банан
15.00: гречка 5кус мяса тушеного салат(помидор, четверть перца сладкого) молоко 2ч.л. меда
17.30: колдрекс 3л меда 1кус сыра
18.30: 2банана полапельсина

ох сегодня и нажрала всего( чувствую себя какашкой...

[CandyGirl]

KSU_LU
Ты болеешь,организму нужны силы,чтобы бороться с бякой
И в общем,кушала ты нормальную пищу

[Ralli]

KSU_LU
ты давай выздоравливай!
да,еды много,но вроде ничего страшного нет)

[KSU_LU]

Ralli
спасибо)
CandyGirl
может быть...зато сегодня меня ничего не радует...

обьелась и все болит...мои зубы

[KSU_LU]

30.01
11.30: банан несквик с молоком
14.45: гречка 6кус. тушеного мяся 1кус колбасы
15.45: зеленый чай сыр мед
18.30: колдрекс сыр мед

завтра на пары...подьем в 05.00....

[Ralli]

KSU_LU
ты выздоровела?
вроде неплохой день)

[KSU_LU]

31.01
05.20: мюсли на молоке 1ч.л. меда
16.00: маленькией кус. хлеба с икрой из баклажанов гречка 5кус. тушеного мяса 1 кус. колбасы чуть позже банан
18.30: 2 маленьких кусочка шарлотки чай

много мучного
делаю обертывание
как же на учебе фигово(((
Ralli
ну так себе...температуры нет....но горло болит и глаза

[Ralli]

KSU_LU
ужин плохой)
а спорт?

[KSU_LU]

Ralli
знаю...да и обед тоже...хлеб был( хотя я его не хотела
спорта не было...приехала с учебы мч встретил и пошли ко мне химичить на кухню...а потом лопали свои шедевры недавно только выпроводила...

[Ralli]

KSU_LU
ясно))
я считаю,что хлеб нужно есть)
Хотя бы немного)
Я супы/борщи продолжаю есть с хлебом,потому что по-другому не вкусно)

[KSU_LU]

Ralli
я уже привыкла есть без хлеба первое...но иногда так хочеться даже полбуханки сьесть) у меня мама в хлебопечке печет...так это капец...запах на весь дом)))

[Ralli]

KSU_LU
у меня тоже мама в хлебопечке печет)
правда пока давно не делала,покупает)

[KSU_LU]

Ralli
а у меня почти каждый день

[KSU_LU]

02.02
07.30: стакан кефира банан 2ч.л. сгущенки
16.00: стакан кефира
18.10: банан полапельсина чай 2 ч.л. сгущенки

делаю обертывание...постараюсь хоть чуть задницой пошевелить, а то сегодня с физры ушла, т.к. кашель...

[CandyGirl]

KSU_LU
Это че за питание такое?
Если бы сгущенки не было,было бы конечно чуточку похоже на разгруз,а так непонятно что-то.почему нормально не покушала?