Похудательный дневник KSU_LU

[Сладкая_боль]

немног с питанием у тебя вижу прабл)) наверн стоит чуть изменить рацион)

[KSU_LU]

10мин обруч
ужин: чуть сока и прогулка

[KSU_LU]

03.04
завтрак: 1слоечка

потом в школе был субботник...не плохо поработали

обед: салат (редиска и зелень) + 1кусочек хлеба + чуть халвы

ужин: пельмени со сметаной + чуть свеклы + банан + сок

[KSU_LU]

04.04
завтрак: -
обед: -
ужин: бульон с мясом (чуть-чуть) + кусочек хлеба + половина апельсина

[Сладкая_боль]

Мало кушать стала) лучше на весь распределить конечно_а вообще умничка

[KSU_LU]

prelesnaea_dreani, впринцыпе ничего хорошего, так как я отравилась с мамой...и вчера наверное еле ложек 7бульона сьела...

[Сладкая_боль]

prelesnaea_dreani, впринцыпе ничего хорошего, так как я отравилась с мамой...и вчера наверное еле ложек 7бульона сьела...

отравилась? ой кошмар какой_ну да лучше на бульончике посидеть в таком случае выздоравливай

[KSU_LU]

prelesnaea_dreani, спасибо...да уже получше....сегодня встала и так пироженого захотела...и слопала

[Сладкая_боль]

prelesnaea_dreani, спасибо...да уже получше....сегодня встала и так пироженого захотела...и слопала

и как себя чувствуешь?

[LaRhette]

попровляйся! при отравление и правда лучше на бульончике!

[KSU_LU]

05.04
завтрак: апельсин + чай + пироженое (очень хотелось и оно не большое)
обед: -
ужин: тушеная картошка + капуста квашеная

помагала папе носить кирпичи...можно сказать ручки покачала
prelesnaea_dreani, с утра все хорошо было, ни температуры, совсем ничего...даж папе помагала на улице...а под вечер похуже...живот чуть разболелся и слабость такая...хожу по дому и шатает...думаю завтра будет лучше
LaRhette, спасибо

[Цунами]

KSU_LU

Это что за пропуск обеда такой? Низзя!!! Надо кушать почаще, но маленькими порциями!

[KSU_LU]

Solne4najaKowka, ой, да мне сейчас вообще кушать не хочеться...еле заставили поужинать...

[KSU_LU]

06.04
завтрак: яблоко

в школе: 2печенюшки
обед:апельсин + 2бонжурки
ужин:полтарелки тушеной картошки и с парнем по мороженцу слопали

сегодня была ф-ка погода хорошая была...бегали на улице

[KSU_LU]

07.03
завтрак: яблоко
обед: салат из огурца + 1кусочек хлеба + кофе + 2конфетки