Похудательный дневник KSU_LU

[Джульетка]

KSU_LU
ну-ка миритесь быстро!
а погода... не всегда же она будет такой, лето в конце концов сейчас не раскисай там!

[KSU_LU]

Джульетка
да конца лета тут осталось...не много..а там зима, учеба...

[Джульетка]

KSU_LU
значит надо ухватить последнее летние деньки и прожить их так... чтобы на всю учебу запомнилось

[Stylish]

Так! Сопли в сторону! По-началу всегда сложно. Главное настроиться! Тело привыкнет!
Втянешься



Что значит -зима, учёба...?
Можно подумать, "коровы" только летом не катируются
Подтянешься, полегчаешь... бойфренд "локти себе закусает" и первым поскачет мириться

[KSU_LU]

катюня
как-то я втянулась уже лет с 11или 12) когда-то уже скинула 15кг) и плохой настрой совсем не из-за этого
не всегда парень должен идти мириться первым...

[Stylish]

по ходу это личное?

как денёк, как настроение?

[KSU_LU]

катюня
ну да...
солнышко светит...а холодно( вчера поступила в строительную академию на бюджет
сегодня
завтрак: десерт презедент
обед: суп + кус батона

[KSU_LU]

13.08
не буду писать что когда...потому что, это было не совсем во время..
за весь день:
2котлеты (куриные) макароны, 3помидора КУС ХЛЕБА, КЕКСИК
на ночь выпью кефир, если схожу в магазин...

[Джульетка]

макароны, котлеты, кексик

[KSU_LU]

я опять решила немного скинуть...а то что-то даже в зеркало страшно смотреть...
мои парпметры сейчас
талия 65
бедра 94
нога 55
грудь 82
вес где-то 54...
завтрак был кофе и пару маленьких кексов...
буду потихоньку исправляться...правда эти праздники...я буду стараться

[KSU_LU]

за весь день:
2мандарины, банан, жареная картошка и кусочек хлеба селедка, компот
наклоны 50
упр на попу
обруч

[Stylish]

еда за целый день?
+ столько упров
--------------------------
хороший день, по-моему

[KSU_LU]

катюня
пасиб) ну все равно, плохо что хлеб ела...я заметила, что когда его не ем худею оч хорошо...а когда опять начинаю...так меня прет

[KSU_LU]

сегодня
завтрак: банан, мандаринка + шоколад
обед: яичница пол порции жареной картошки + квашеная капуста
ужин: селедка+пюре+ кваш. капуста + 3мандаринки...
упр не делала зато не ела хлеб...

[KSU_LU]

30.12.09
за весь день:
бутерброд с колбасой
кофе
конфета
1кусочек селедки
пюре
компот

упр не делала...
настроения нет вообще ни на что...