Похудательный дневник BlackTee

[BlackTee]

Вчера на ужин ела чуть-чуть картошки, маленький биток , шелковицу и землянику)

Сегодня побегала, сделала упр. для боков и велосипед 30 минут)

Пока что сьела тосты, огурец и немного кукурузы

[BlackTee]

Вчера на ужин ела чуть-чуть картошки, маленький биток , шелковицу и землянику)

Сегодня побегала, сделала упр. для боков и велосипед 30 минут)

Пока что сьела тосты, огурец и немного кукурузы
Завтра выставлю фото

[BlackTee]

Нашла дома старые весы, еще советские.. Наверное, старше меня возрастом
Уже третий день подряд показывает примерно 61 кг.. Это и радует и нет одновременно.. Вроде 61 - это хорошо( ожидала где-то на 5 кг больше), но как-то не худею.. Зато хоть не поправляюсь))
Сегодня у меня голодный день.. Утром позавтракала и больше ничего не ела.. Дома еды нету( Наверное, только вечером ужинать буду..

[BlackTee]

89/69/97
Пока бегать не буду(нога болит), питаюсь норм, сладкого не ем))

[BlackTee]

Моя диета переходит в правильный образ жизни) Горжусь собой Не ем ничего вредного)
Спортом пока не занимаюсь(нога болит ) , но в ближайшем будущем опять буду бегать))

[leya]

Закрыто.