Похудательный дневник nevedimka25

[Нарвен]

nevedimka25
Это зависит от того чему именно там тебя будут учить)))) Я слышала что это хорошо гибкость развивает)))

[nevedimka25]

Нарвен
хочу гибкость...пластику...и живот подтянуть с попой

[nevedimka25]

Второй день на диете(во всяком случае стараюсь не есть после 6ти).
Но сладкое хочется очень-очень(

[nevedimka25]

Нашла я тут свой дневник.
Талию хочу. К лету.
Хотя она никогда не была 60см. Ну а если...

[~АмуРка~]

nevedimka25
как продвигается диета?
что употребляешь в пищу?
соблюдаешь ли правила приема?)

[nevedimka25]

~АмуРка~
никак не продвигается.
Ем оч мало.
Утром кофе и йогурт.
В обед салатик овощной.
На вечер кофе с печеньками.
Вообще много кофе. Но вес стоит.

[*Спринг]

Вчера с мамой по телефону болтала, она мне говорит (в какой-то программе видела или прочитала), что зимой кофе ооочень не желательно пить - происходит нарушение в жировых тканях бла бла. В общем жирок стоит.
Вот уже второй день без кофе, хотя пила очень много. Сложно, но мало ли правда...да и вредное.

[nevedimka25]

*Спринг
Я без кофе вообще жить не могу.
Но чай не люблю. Я его вкус не чувствую(((

эх

[Sigiun]

nevedimka25
так мало ешь...чувство голода сильно мучает?я пытаюсь так же,но мне тяжело

[nevedimka25]

Sigiun
вообще не мучает чувство голода. Могу по 6-7 часов не есть и не хотеть. Может, усталость и нервы.

Сегодня утром съела йогурт, кофе, печеньки.

В обед кофе. Больше ничо не ела.

[Sigiun]

офигеть!

[nevedimka25]

Ушло 2кг.
Еще осталось 2. И у меня добеременный вес.
Дальше еще хочу скинуть 2. И буду довольна. Но уже влезла и застегнула джинсы 36 размера Месяц назад еще не могла.

[Вишневый Сад]

В общем я начинаю. Вес хочу как в 17 лет (это вообще реально?:)
Хочу в идеале 56-57 кг.
Ну и талию хочу меньше.

Возможно! Моя подруга после родов через несколько месяцев так сильно похудела, стала ещё худее, чем была до беременности. В 17 лет она была гораздо полнее, чем сейчас в 22. Сейчас вообще худышка. Она после 6 ничего не ела, ну и в сладком и калорийном себя стала ограничивать.

[nevedimka25]

Урааааа!!!!!
Сегодня встала на весы, а там 60,5.
Цель очень близка. Оооооочень)))))

начинаю качать попу и пресс

[Confessionelle]

Ого..поздравляю