Похудательный дневник Лианочки

[mignonette]

Maybe_YES
Да..у меня 3 день сегодня...всего 6...живот болит 4 дня ..
Спорт я тоже не люблю...нет на него времени...но, говорят, что маленький животик только спортом можно убрать....

[Maybe_YES]

Лианочка01
Ну да это так и есть) только спортиком)

Я бы хотела немного подкаченный животик, но прилагать к этому усилий никак не охото))

Мой МЧ считай, что у девушки должен быть маленький животик) сексульно это)

Но мне все равно хотелось бы подкаченный))) но чувствую у меня его никогда не будет!)

[mignonette]

Maybe_YES
Я бы тоже хотела подкаченный..но из-за моей любви к мучному и сладкому - это вряд ли возможно ..я вот как-то слышала про мёдный массаж на живот...говорят, что жиры сжигаются очень активно

[Nassty]

Лианочка01
я как-то пару раз делала этот массаж... но запах меда я не перевариваю... поэтому и бросила, уж слишком противно для меня было.

[mignonette]

NastyKiddy
И есть смысл его делать?

[Nassty]

Лианочка01
скажу так - 100% выводит токсины. А эффект не знаю... я пару раз делала, а этого мало, надо минимум 10 раз сделать.

[LaRhette]

ух ты классно! мне бы на ляхи такое..
а как этот массаж делать?...

[Nassty]

LaRhette
Сила воздействия медового массажа зиждется на сочетании полезных свойств меда – этого кладезя биологически активных веществ – с эффектом от применения традиционных массажных приемов. Кстати, после проведения курса медового массажа не только разглаживается целлюлит, но и улучшается общее состояние кожи: она становится нежной и шелковистой, точно у ребенка.
Чтобы результат медового массажа стал заметным, его необходимо делать в течение 15 дней. Причем, заметьте для себя, что процедура эта не ежедневная, а с перерывами между сеансами в один день.
Для проведения медового массажа вам понадобится любой натуральный мед – липовый, цветочный, гречишный. Проследите только, чтобы был именно натуральным без каких-либо посторонних компонент. Кроме того, не подойдет для массажа и долго стоявший, успевший засахариться мед.
Чтобы промассировать бедра и ягодицы, хватит 2 чайных ложек меда. Если захотите превратить антицеллюлитный массаж в более приятную процедуру можете составить смесь из меда любого на ваш вкус эфирного масла (лимонного, эвкалиптового, грейпфрутового или любого другого). Эфирное масло добавляется в пропорции 5 капель масла на 1 чайную ложку меда. Истинные ценители медового массажа составляют сложные смеси из меда и нескольких ароматических масел. Например, в смесь на основе 2 чайных ложек меда добавляют по 3 капли лимонного и можжевелового и по 2 капли апельсинового и лавандового масел. Впрочем, можно составлять любые другие смеси, главное, следовать правилу: смешивать сначала масла, а затем в полученную смесь добавлять мед. Чтобы добиться максимального эффекта, тут же используйте приготовленную смесь, не оставляйте ее киснуть в холодильнике до утра.
Техника антицеллюлитного медового массажа проста. Нанесите мед на ладони и начинайте похлопывать себя по пораженным целлюлитом местам. В результате часть меда перенесется на тело, а другая – останется на руках. Спустя несколько минут мед впитается в кожу, и ладони станут к ней прилипать. Продолжайте выполнять похлопывающие движения, постепенно увеличивая их силу, но не лупите себя что есть мочи, а на пару секунд крепко прижимайте ладони к коже и затем резко их отрывайте. С непривычки такая процедура кажется форменной пыткой, но красота требует жертв. Впрочем, через несколько сеансов кожа привыкнет, и боль станет менее ощутимой.
Минут через пять вы заметите, как из пор кожи на массируемом участке начнет выделяться жирная белая масса, которую в народе именуют шлаками. Когда большая часть этой массы перейдет на ладони, вымойте руки с мылом и продолжайте похлопывания-прижимания до тех пор, пока она не перестанет выделяться.
После того как вы закончите с массажем, примите теплый душ: смоете с себя весь мед и заодно дополнительно тонизируете кожу. Не пугайтесь, заметив синяки – они исчезнут. Обязательно смажьте кожу увлажняющим лосьоном или кремом. Все! Нежная, мягкая, бархатная кожа, непередаваемое ощущение чистоты и легкости во всем теле сполна вознаградят вас за перенесенные мучения.
Против использования техники антицеллюлитного медового массажа можно сказать только одно: и мед, и эфирные масла являются сильными аллергенами. Поэтому, прежде чем смазывать медом все пораженные целлюлитом места, проверьте реакцию на небольшом участке кожи – для этих целей идеально подходит запястье. Заметили покраснение, раздражение, зуд – что ж, тогда для борьбы с целлюлитом вам лучше выбирать другие методы.

[Maybe_YES]

Maybe_YES
Я бы тоже хотела подкаченный..но из-за моей любви к мучному и сладкому - это вряд ли возможно ..я вот как-то слышала про мёдный массаж на живот...говорят, что жиры сжигаются очень активно

Ооо, моя слабость - булочки и блинчики)))

А про медовый массаж ничего не слышала) но на него бы не пошла по такой же причине, что и Таня (NastyKiddy) , мед ненавидем мы с ней))

[Nassty]

Maybe_YES
Я бы тоже хотела подкаченный..но из-за моей любви к мучному и сладкому - это вряд ли возможно ..я вот как-то слышала про мёдный массаж на живот...говорят, что жиры сжигаются очень активно

Ооо, моя слабость - булочки и блинчики)))

А про медовый массаж ничего не слышала) но на него бы не пошла по такой же причине, что и Таня (NastyKiddy) , мед ненавидем мы с ней))

Кристин, нам надо прищепку на нос купить

[mignonette]

NastyKiddy
Просто супер...спасибо, что рассказала так подробно
Нужно будет попробовать

[Nassty]

Лианочка01
рада стараться
попробуй, хуже точно не будет
а ты к меду то как относишься?:)

[mignonette]

NastyKiddy
Люблю
Люблю запах, вкус тоже...обожаю молоко с медом на ночь

[Maybe_YES]

Кристин, нам надо прищепку на нос купить

Ага) а потом еще целый день отмываться, чтоб кожа после такого массажа не пахла медом!)

[LaRhette]

NastyKiddy
Таня спасибо за инфу массажика щас прочитаю и наверное буду пробовать