Похудательный дневник Лианочки

[mignonette]

Amega
Зато мне сейчас жить легче
Как-то настроения сегодня совсем нет...злая, как собака....

[LaRhette]

Лианочкa
так и надо кушать)
от голодовки толку мало будет)
а рацион у тебя хороший)

ой, я во время месяков тоже голодная. так есть хочется. все подряд

[Kate-ka]

а почему т ытак переживаешь из-за кусочков мяса? Этож животный белок, я думаю не оч вредно

[mignonette]

Потому что курица жаренная...а там много масла

[Amega]

приветик
как питание сегодня?
как поездка деловая,с парнем помирились?
замечает ли он изменения в фигуре?__))

[mignonette]

Вес сегодня 52(-200гр)
Amega
Приветик
Завтрак:
Йогурт и 4 маленьких вафли
Пока кушать не особо хочу....

Насчет поездки...Пока не знаю, вообще едем в Литву или нет т.к. так какие то бунты творятся...какие-то митинги ...Пока молчат об этом...Думала еще, что загран.паспорт кончился, вчера посмотрела и удивилась, еще до апреля можно ездить
Мой пока молча ждет сообщений о поездке...конечно до сих пор против, но я с ним поговорила...Сказала , что неправильно рушить отношения из-за этого...У него одна отговорка: Меня клинит...я не понимаю, что делаю и что говорю....

А насчет фигуры...Пытается издеваться ...Говорит, что груди не осталось, только два соска...Попы вообще теперь нет, сразу ноги от ушей ...Ну и в этом духе всё...Сам не лезет в это дело, меня бессполезно отговаривать

[Maybe_YES]

Лианочкa
Я тоже, когда голодная - злая хожу))
Хожу и бурчу на всех)))))

Что на обед планируешь скушать сегодня?)
Поздравляю с отвесиком))

[mignonette]

Maybe_YES
Не знаю, откуда только отвесики берутся
Обед:
Йогурт
Бутербродик
Овсянка

А вообще хочу мяса

[Maybe_YES]

Лианочкa
Покушай на ужин мяско) нежирного какого-нибудь и лучше без гарнира) или овощи на гарнир))

[mignonette]

Ой, девочки...это какой-то ужас...Принесли на работу тортик и печенье...такое всё красивое ...Не смогла устоять....

[нeт и не надо]

Лианочкa
ай ай ай

[LaRhette]

Лианочкa
ой хочу тооортика

но ты завтра поаккуратнее)) сделать уприки чтобы отработать

[Kate-ka]

яшно все с мяском теперь

а на счет тортика, иногда оч сложно отказаться... тем более тебе..на работе

согласна с LaRhette

[mignonette]

Ужин:
рис с кусочком мяса
+ спорт(60 раз пресс, 100 наклоны, 30 раз приседания)

Сегодня на утро вес составил 52.2(+200 гр)..Если честно, то ожидала намного больше...С сегодняшнего дня постараюсь взять себя в руки ...Очень хочу купить обруч, чтобы заниматься...А сколько он примерно стоит и какой лучше покупать?

[Пондероза]

Лианочкa
спорт - хорошо позанималась!
а обруч ну вот у нас чуть меньше тысячи рублей стоит ( В Атеми, только по-моему, в Калининграде такого магазина нет), ну я думаю около того все равно будет.