у меня тоже такое строение что все каллории туда и идут. у меня ноги весят по 12 кг

У меня такая же фигураVynnessia писал(а):я тоже зашла в группу и офигеваю ) молодцы девчонки, реальные результаты ))
но вот это фото меня "немного" шокировало".. нет, я знаю, что есть "груши", но не думала, что может быть такая разница и такой резкий переход (я про фото слева - переход от талии к бедрам):
ну просто я не представляю как сделать это на практике, тк все равно чуть напряжешь ногу и будет другой вес )carotte писал(а):просто одной ногой держись центр тяжести а вторую кладешь.
как лицо изменилосьВизуализация+сила мысли+здоровое питание+физ.упражнения+сила воли=Преображение..
Слева фото "после похудения", справа "до".
Соотношения сторон фотографий не менялись.
Вес "до" 75 кг.
Вес "после" 47 кг.
Или вообще ставишь весы на пол метра от пола где-нибудь=)carotte писал(а):ну можно весы чуть повыше поднять, см на 10, и поставить ногу. расслабив)
Siempre es perfecta писал(а):У меня такая же фигура Smile
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость