Спортивный дневник *Marmeladka*

[CandyGirl]

вставать утром пораньше и ложиться спать пораньше...

Вот не помешало бы
А то я так понимаю,в 13:45 обед-это после пробуждения?))

[leya]

*Marmeladka*
Неплохое питание) Даже прям понравилось)

вставать утром пораньше и ложиться спать пораньше...

умничка)

[leya]

Боюсь за сегодняшний день такого не будет

А ты старайся!))) Раз сейчас плотненько кушаешь, значит вечером есть шанс, что меньше скушаешь)
Во сколько планируешь ложиться спать?

[CandyGirl]

Сгущенка-это злооо))))

[фарфоровая кукла]

*Marmeladka*
И упражнения сегодня делала) Молодец!

[фарфоровая кукла]

*Marmeladka*
Ну это же хорошо, значит на славу позанималась) Ничего, пройдет) У меня сначала тоже все болело, а теперь уже привыкла)

[Emily_Wood]

*Marmeladka*
Интересненько)У тебя есть дневничок)
буду читать))
думаю может и мне завести не похудательный а пп)