О чем вы сейчас думаете? -11

Для общения на любые темы.
Аватара пользователя
LiLi'th
*Art Brut*
Сообщения: 15044
Зарегистрирован: Вс июл 08, 2007 9:47 pm
Откуда: EU
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение LiLi'th »

Вась, все ж делаю. Спорт по расписанию, питаюсь хорошо, сплю по 8 часов хотя бы. И черт его знает что такое.
My dear, here we must run as fast as we can, just to stay in place. And if you wish to go anywhere you must run twice as fast as that.(c)
***

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Нагрузок не слишком много? Учитывая и физические, и умственные, и эмоциональные.
Либо организм не справляется с уровнем нагрузки, и нужны какие-то дополнительные подпитки вроде мексидола, магния или еще чего-то, либо проблема глубже, и в организме что-то не так. На иммунитет же масса внутренних факторов влияет. От микрофлоры кишечника до гормонального фона
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Кто лег спать пораньше? Я легла спать пораньше
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
LiLi'th
*Art Brut*
Сообщения: 15044
Зарегистрирован: Вс июл 08, 2007 9:47 pm
Откуда: EU
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение LiLi'th »

Да фиг знает. То ли и правда стресса больше последние полтора года, то ли до того мне просто заразиться негде было))
My dear, here we must run as fast as we can, just to stay in place. And if you wish to go anywhere you must run twice as fast as that.(c)
***

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение Троглодит »

У меня на фоне стрессов и желудок накрылся, и простуды стали брать в какой-то момент. Прям непроходящие. Хотя казалось, что не так уж все плохо в жизни. Уже просто привыкла за это время, что постоянно какая-то задница беспросветная, физическая нагрузка везде и отдыха фиг с маслом. Казалась уже, что это норма. А когда мне все врачи в один голос стали говорить, что все мои проблемы из-за стрессов, посмотрела со стороны - и правда. Вот мне тогда мексидол предложили попробовать, глицин, валерьянку/пустырник. Все пила, всем довольна :D Отдыхать стараюсь больше и на все класть болт. Иммунитет восстановился))
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
LiLi'th
*Art Brut*
Сообщения: 15044
Зарегистрирован: Вс июл 08, 2007 9:47 pm
Откуда: EU
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение LiLi'th »

Троглодит писал(а):У меня на фоне стрессов и желудок накрылся, и простуды стали брать в какой-то момент. Прям непроходящие. Хотя казалось, что не так уж все плохо в жизни. Уже просто привыкла за это время, что постоянно какая-то задница беспросветная, физическая нагрузка везде и отдыха фиг с маслом. Казалась уже, что это норма. А когда мне все врачи в один голос стали говорить, что все мои проблемы из-за стрессов, посмотрела со стороны - и правда. Вот мне тогда мексидол предложили попробовать, глицин, валерьянку/пустырник. Все пила, всем довольна :D Отдыхать стараюсь больше и на все класть болт. Иммунитет восстановился))
Глицин для иммуннитета я еще не пробовала :lol:
Но спасибо, видимо, попробую))
My dear, here we must run as fast as we can, just to stay in place. And if you wish to go anywhere you must run twice as fast as that.(c)
***

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Ты что, если инструкцию почитать - вещь вообще неземной полезностью обладает))) В моем случае скорее даже больше эффект плацебо срабатывает :D
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
Женёк
Втянувшийся
Сообщения: 421
Зарегистрирован: Сб авг 01, 2015 6:01 pm
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение Женёк »

Как часто пить магний?
В интернете чего только ни пишут... Кто-то неделю пьет, неделю - нет (и говорит, что за эту неделю накопленный магний полностью выводится). Кто-то по полгода чередует. Другой врач пишет, что его нужно пить без перерыва вообще.
Кто-нибудь знает, как надо?
не гаси в себе свет. верь. мечтай. ввысь стремись

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Возможно, есть разница у разных производителей, но обычно такого рода добавки, типа минеральных и витаминных комплексов, хондроитин с глюкозамином, магний с кальцием или калием - пьется месяц через неделю или два месяца через месяц. Хондроитин и магний могут приниматься два месяца раз в полгода-год. Обычно в инструкции это выглядит как "курс составляет два месяца, при необходимости можно повторить через месяц". Кто-то пьет вообще без перерывов это все. Это не такие добавки, которые имеют какой-то супер накопительный эффект, чтобы нужно было время для очищения или чтобы организм не привыкал. Это все содержится в пище, но учитывая ее качество, из пищи этих элементов не хватает.
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Кто опять хотел лечь спать пораньше?
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
нeт и не надо
Легенда форума
Сообщения: 16969
Зарегистрирован: Чт янв 04, 2007 4:44 am
Откуда: Европа
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение нeт и не надо »

А кто лег пораньше, но ни фига не мог уснуть часа так 3-4?
ИзображениеИзображение

Тане4ка
Легенда форума
Сообщения: 13839
Зарегистрирован: Вт мар 17, 2009 7:27 pm
Откуда: 6336
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение Тане4ка »

Кто-то 2 день засыпает со снотворным(
Налей мне виски — Вообще-то сейчас восемь утра — Хорошо, кинь туда хлопьев

Аватара пользователя
нeт и не надо
Легенда форума
Сообщения: 16969
Зарегистрирован: Чт янв 04, 2007 4:44 am
Откуда: Европа
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение нeт и не надо »

Тане4ка писал(а):Кто-то 2 день засыпает со снотворным(
только второй?)))
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Женёк
Втянувшийся
Сообщения: 421
Зарегистрирован: Сб авг 01, 2015 6:01 pm
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение Женёк »

Троглодит, спасибо!
нeт и не надо писал(а):А кто лег пораньше, но ни фига не мог уснуть часа так 3-4?
Я, уже несколько дней.
Вообще тоже какие-то проблемы со сном :(
не гаси в себе свет. верь. мечтай. ввысь стремись

Тане4ка
Легенда форума
Сообщения: 13839
Зарегистрирован: Вт мар 17, 2009 7:27 pm
Откуда: 6336
Контактная информация:

Re: О чем вы сейчас думаете? -11

Непрочитанное сообщение Тане4ка »

нeт и не надо писал(а):
Тане4ка писал(а):Кто-то 2 день засыпает со снотворным(
только второй?)))
не въеду в посыл вопроса
стараюсь редко принимать это средство, тк плохо очень от него потом
Налей мне виски — Вообще-то сейчас восемь утра — Хорошо, кинь туда хлопьев

Ответить

Вернуться в «Свободное Общение»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей