Как заставить себя подняться из тёплой постельки?

[тупой неудачник]

У меня аналогичная ситуация. Правда бывает часа в 4 утра просыпаюсь и стараюсь больше не заснуть, потому что потом будет тяжелее вставать

[Marlen]

ROM@N
и до скольки ты потом лежишь???

[тупой неудачник]

Я просыпаюсь не по собственному желанию, но если я буду дальше лежать то через полчаса усну... Так что если мне будет не лень то я в это время встаю

[HotSpring]

почему-то никогда не страдала этим.
всегда встаю просто. Да, закрадываются мыслишки "а может ну всё к чёрту и поспать?!", но просто тупо встаю и нормально через 5 секунд всё)

[Патечка]

всегда завожу будильник на полчаса пораньше, чем надо вставать и эти полчаса лежу, сон уходит очень быстро и безболезненно

[Miss Angel]

Патечка
тоже завожу будильник на полчаса раньше, каждые пять минут за эти полчаса он звенит....я его выключаю и засыпаю. Когда мне это надоедает я его выключаю и вообще засыпаю пока меня МЧ не разбудит.

нЕнавижу вставать утром рано куда-то это невозможно!!!
Кто придумал работать с утра??? !!!

[KEC]

Всегда спокойно вставала, что не скажу про парня своего... Мне стоит услышать будильник, как я автоматомм иду на кухню и готовлю себе завтрак(Мч по утрам не ест), потом иду чистить зубы и потом сам уже завтрак и в промежутках всего этого бужу своего МЧ, уходит на это пол часа... Даже вот сейчас, он тока встал, а начала будить я его 20 минут назад...

[Marlen]

я сегодня прям так бодренько встала и с первого раза...к чему бы это?

[Пaндa]

встаю всегда с мыслью "Надо".

[miss Rabbit]

Цитата с баша примерного содержания
"по утрам так хочется спать, что не хочется жить" это про меня))
хорошо, что я учусь в основном часов с 10-12

[Suigintou]

А я просто встаю, жалко время на сон тратить

[Meltem]

я укладываюс в кровать пораньше, а утром меня ожидает приятное пробуждение с гелем для душа NIVEA Моменты радости а после ложка мёда - подсластить пробуждение.

[Адрианa]

Сначала сильно-сильно потягиваюсь, а потом начинаю по-очереди носки вытягивать. Самое интересное, что глаза в это время у меня закрыты. Т.е. тело просыпается, а мозг все ещё в астрале:D Если чувствую, что снова засыпаю, давлю ногтями на область между большим и указательным пальцем левой руки: это очень нежное место, становится больновато и сразу очухиваешься. Вообще это хороший способ для концентрации внимания. Но я его только для пробуждения использую

[Ronny]

каааак?!!! сама с этим мучаюсь,ой мучаюсь по утрам)))) еле сползаю...если сползаю . зимой вобще проснуться не могу,хоть пять минут,но тяну)

[__ЛисЁныш__]

Нахалка
Ну весь день проваляться - это много:) Не способна на такое)))) Потому что надоедает лежать)))