Беременность и вес

[Пуфыфтик]

а потом обратно набирают вес(зачастую)))

на самом деле нет... если хлеборезку вовремя закрывать, то не наберешь
я вот, правда, хомячу за троих. А за 3 месяца с момента завершения ГВ я набрала только 2 кг и вешу сейчас 45 кг... до беременности весила 50 кг... но я уже сейчас предпринимаю меры, чтобы не поправляться, мне нравится то, какая я сейчас

Я уже писала о подруге, которая сидела на кашках да овощах (не только по соображениям похудения, но и по здоровью). Так лишние 7 кило и не сбросила после беременности.

Я вот хотела в конце зимы скинуть 2 кг, занималась физ нагрузками, ела утром кажу, в обед салаты а на ужин кефир - итог, я набрала пол кило. Стоило убрать кашу по утрам и вес стабилизировался, ну не дано мне без последствий кашу утром есть, особенно овсяную. А как прибавила к салатикам мяса, так вес пошел на убыль, вообще можно отлично скинуть, питаясь в основном мясными продуктами. Дело в организме, мой при нехватке животного белка начинает пухнуть в прямом смысле, начинает собирать запасы в области живота, может группа крови виновата, но вот как-то так))

[Эрика]

Пуфыфтик
на тебя каши так действуют.
А я говорю о человеке, который всю жизнь на овощах и каше жил по здоровью и был стройным (т.е. эти продукты усваивались нормально). А после беременности вес скинуть не может.

[Пуфыфтик]

Пуфыфтик
на тебя каши так действуют.
А я говорю о человеке, который всю жизнь на овощах и каше жил по здоровью и был стройным (т.е. эти продукты усваивались нормально). А после беременности вес скинуть не может.

О родов я ела каши и при этом нормально худела, но сейчас мой организм стал более восприимчивым и приходится более детально подходить к пролуктам