моей беременности ищо только месяц, а вопросов и переживаний на год

но на первом месте стоит проблема как бросить курить???!!!
вроде бы ничего сложного, достаточно задуматься, какой вред оно маносит малышу и взять себя в руки; а с другой стороны куча беременных знакомых курит по 1-5 сигарет в день в полной уверенности, что это нормально и даже хорошо - избавление от стрессов, все дела...
хотелось бы узнать, что вы думаете по этому поводу.. и может быть советов каких-нить, как окончательно отказаться от сигарет
