Хроническая усталость

[Kinzza]

Девочки, извиняюсь, не нашла эту темку сразу, но ответ так и не получила. Нужен совет, как бороться с хронической усталостью? Отпуск давно закончился, а чувствую себя не важно, на работе сосредоточиться не могу, утром встать вообще проблема, а вечером уснуть не могу. Это осень та влияет? Что то совсем не пойму что с моим организмом. Помогите советом , как привести свой организм в нормальное русло жизни?

[нeт и не надо]

Kinzza
возможно осень, т.е. погода влияет. Я б, конечно, это сразу так громко хронической усталостью не незывала, х.у. это все-таки серьезная болезнь. Но погода реально часто влияет. У нас вот сейчас почти весь сентярь серый и дождливый, так я готова 20 часов в сутки спать, ни на что сил и желания нет.. Посоветовать особо ничего не могу. Может быть спорт? В общем, поднапрячься физически.

[Красото4ка]

Девочки, извиняюсь, не нашла эту темку сразу, но ответ так и не получила. Нужен совет, как бороться с хронической усталостью? Отпуск давно закончился, а чувствую себя не важно, на работе сосредоточиться не могу, утром встать вообще проблема, а вечером уснуть не могу. Это осень та влияет? Что то совсем не пойму что с моим организмом. Помогите советом , как привести свой организм в нормальное русло жизни?

Отдых в вашем случае самое лучшее средство, дайте организму набраться сил, и все вернется в норму.

[Lorelei]

Девочки, извиняюсь, не нашла эту темку сразу, но ответ так и не получила. Нужен совет, как бороться с хронической усталостью? Отпуск давно закончился, а чувствую себя не важно, на работе сосредоточиться не могу, утром встать вообще проблема, а вечером уснуть не могу. Это осень та влияет? Что то совсем не пойму что с моим организмом. Помогите советом , как привести свой организм в нормальное русло жизни?

У тебя гемоглобин в норме?

[LiLi'th]

или недостаток йода тоже так влиять может.

[Kinzza]

Девочки, извиняюсь, не нашла эту темку сразу, но ответ так и не получила. Нужен совет, как бороться с хронической усталостью? Отпуск давно закончился, а чувствую себя не важно, на работе сосредоточиться не могу, утром встать вообще проблема, а вечером уснуть не могу. Это осень та влияет? Что то совсем не пойму что с моим организмом. Помогите советом , как привести свой организм в нормальное русло жизни?

У тебя гемоглобин в норме?

Не проверяла, нужно будет к айболиту сходить, как то я упустила этот момент.

[Kinzza]

Отдых в вашем случае самое лучшее средство, дайте организму набраться сил, и все вернется в норму.

Я отдыхаю на выходных, но с новой недели меня хватает буквально на пару дней, потом такая же ситуация.

[Красото4ка]

Когда у меня была такая же ситуация, я принимала для бодрости аркофлюид стимулянт, хорошо справился с работой.

[Мэнни]

Когда у меня была такая же ситуация, я принимала для бодрости аркофлюид стимулянт, хорошо справился с работой.

И долго его нужно принимать?

[нeт и не надо]

за рекламу бан вообще-то.

[Красото4ка]

за рекламу бан вообще-то.

Это не реклама, я просто делюсь своим опытом.

[Файлинь]

Щас узнаем, реклама или нет, когда прибегут остальные)

[Тане4ка]

Щас узнаем, реклама или нет, когда прибегут остальные)

Если спамерши, то умные. Авки стали ставить большего размера

[Красото4ка]

Щас узнаем, реклама или нет, когда прибегут остальные)

А кто еще должен прибежать?

[Красото4ка]

Щас узнаем, реклама или нет, когда прибегут остальные)

Если спамерши, то умные. Авки стали ставить большего размера

Вы во всех видите спамеров? Только хотела поделиться тем что знаю, уже в спамеры записали.