Как побороть бессонницу?

[Milashka]

Отсутствие сна мешает мне нормально жить уже 2 недели. И что с этим делать я просто не знаю. Как не пыталась уснуть, и выматывала себя и овец считала и валерьянку пила. Толку ноль. Может кто знает другой эффективный способ?

[Milli]

Вы бы еще слоников считать начали))) Сейчас масса безопасных средств против бессонницы, я найтвелл принимаю, мне очень нравится его эффективность, а также состав и цена)) Попробуйте сменить привычный образ жизни, займитесь чем-то новым для себя, советовать всегда проще)

[La Lune]

Лучше к врачу, чем всё подряд пить.

[Milashka]

Вы бы еще слоников считать начали))) Сейчас масса безопасных средств против бессонницы, я найтвелл принимаю, мне очень нравится его эффективность, а также состав и цена)) Попробуйте сменить привычный образ жизни, займитесь чем-то новым для себя, советовать всегда проще)

Слоники уже пройденный этап)))

[Milashka]

Вы бы еще слоников считать начали))) Сейчас масса безопасных средств против бессонницы, я найтвелл принимаю, мне очень нравится его эффективность, а также состав и цена)) Попробуйте сменить привычный образ жизни, займитесь чем-то новым для себя, советовать всегда проще)

Оно то понятно, что есть масса вариантов, дабы избавить себя от бессонницы. Говорят, что физические нагрузки и усталость быстро тянут на сон. Но мне это не помогает. Разве что несколько дней без сна могут помочь уснуть. Но это не вариант. А что за состав у этого Найтвелла? И нет ли к нему привыкания. А то мало ли потом придется еще принимать постоянно.

[Milashka]

Лучше к врачу, чем всё подряд пить.

Особо к врачу идти не хочется. Я их как огня боюсь, хотя это и не правильно. Привыкла постоянно заниматься самолечением и ставить себе диагнозы.

[Milli]

Лучше к врачу, чем всё подряд пить.

С одной стороны, да, а вот с другой можно прийти к врачу и спросить касательно определенного средства. Если просто обратиться с проблемой, то врач обязательно рецепт выпишет и будет он с указанием снотворных или успокоительных мед.препаратов.

Оно то понятно, что есть масса вариантов, дабы избавить себя от бессонницы. Говорят, что физические нагрузки и усталость быстро тянут на сон. Но мне это не помогает. Разве что несколько дней без сна могут помочь уснуть. Но это не вариант. А что за состав у этого Найтвелла? И нет ли к нему привыкания. А то мало ли потом придется еще принимать постоянно

Вы спрашиваете о Найтвелл. В его составе растительные компоненты, магний и витамин В6. Действует мягко и способствует улучшению сна. Не привыкнете, принимать постоянно этот комплекс не нужно. Все в инструкции расписано.

[white linen]

Хороший бензодиазепамин - и никакого отсутствия сна

[нeт и не надо]

Мелатонин