Стараюсь следить за тем,чтобы количество белков превышало количество углеводов,и тем более жиров
Для меня все,что больше 300-уже мега.Tatatysya писал(а):если более 500 в 100 гр стараюсь не брать
Хотя вот орехи я люблю(((
Для меня все,что больше 300-уже мега.Tatatysya писал(а):если более 500 в 100 гр стараюсь не брать
мне тренер говорил,чт овсе эти поясы и термоштаны -фигняTatatysya писал(а):все сгорает под поясом из неопрена
Немного не в тему, но все же.....сколько калорий в бургере? Редко туда сейчас захожу, но любопытно, что там написано на коробочках?Овсянка писал(а):смотрю только в маке, т.к. на коробочках написано
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 14 гостей