Соки полезны?

[kokosik]

не нашла на форуме подходящей темы, поэтому решила создать тут. стало интересно, пьют ли на форуме соки? какие? полезны ли они? конечно, на первом месте по полезности стоит вода, после тренировок всегда ее пью, но я лично очень люблю соки, на работе пакет постоянно открыт. но есть ли от него польза? или там одна химия?

Тема отмечена в Путеводителе

[Тане4ка]

или там одна химия?

В пакетных да

[La Lune]

я обычную воду вообще не пью
только минеральную и всякие соки
пока жива ))

[SLeZkA]

В пакетных да

ну там далеко не одна химия уж простите меня

Я не люблю соки, только если мультифрукт)
Мне лучше чаю, чем сок.

А из свеж.выж. только ананасовый люблю.

[Тане4ка]

ну там далеко не одна химия

но и пользы ноль
сок конечно лучше, чем газировка

[Цунами]

Смотрела какую-то умную передачку на эту тема) Так вот, даже свежевыжатые соки организму мало полезны, т.к. это сахар в чистом виде, который моментально усваивается. Тот же сахар из фрукта организм будет усваивать намного дольше. примерно так)
А пакетные вообще ерунда.

[Тане4ка]

Конечно если свежие или без сахара много пить, можно язву заработать. Я как-то отравилась гранатовым

[Вишневый Сад]

Тане4ка
Еще в них сахара много

[Vialove]

Ну, не знаю, лично я пью пакетные соки. Чувствую себя прекрасно, специально смотрю на состав и выбираю соки "без сахара". Мой любимый Сантал, из вкусов - черешня и апельсин. А про "вредность" если захотеть, можно о чем угодно сказать, даже о том же мясе или макаронах)

[Викариус]

Смотрела какую-то умную передачку на эту тема) Так вот, даже свежевыжатые соки организму мало полезны, т.к. это сахар в чистом виде, который моментально усваивается. Тот же сахар из фрукта организм будет усваивать намного дольше. примерно так)

А пакетные вообще ерунда.

+1
Лично я смотрела "Доброе Утро,Россиия!", как сейчас помню этот сюжет:)
А сама соки после родов не пью, разонравились, изредка томатный пью, хооршо с пиццей идет:)
Сейчас предпочитаю чай или газировку.
А раньше любила больше всех апельсиновый, во время беременности упивалась яблочным соком и как следствие этого, сын теперь только этот сок и признает:)

[Meltem]

газировку.

по мне, чем газировку - уж лучше сок, хоть и пакетный

[Marinella]

Даже странно ставить на одну строчку сок с газировкой. Сок вреден, а газировку пью... смешно.
Я лично соки очень люблю, единственно - не любимый наверное томатный, просто не люблю вкус. Остальные могу пить-пить-пить и даже не лопну. Нравится клубничный сантал. Еще в последнее время полюбила молочные коктейли с фруктами, но вот они калорийные, что ужас

[Викариус]

по мне, чем газировку - уж лучше сок, хоть и пакетный

Даже странно ставить на одну строчку сок с газировкой. Сок вреден, а газировку пью... смешно.

я после родов перестала пить сок, не лезет он в меня, особенно яблочный, от которого меня передергивает, я даже когда пробую сок для ребенка, чтоб не холодный был, выплевываю его.
Вот так вот на моих вкусовых пристрастиях сказалась беременность и роды
А газировку это коснулось.

[Suigintou]

В Англии мужчина каждый день выпивал 8 литров свежевыжатого морковного сока (интересно откуда он брал столько моркови), так он весь пожелтел и умер от передозировки А витамина.

Мне интересно, как в него столько влезало

[нeт и не надо]

В Англии мужчина каждый день выпивал 8 литров свежевыжатого морковного сока (интересно откуда он брал столько моркови), так он весь пожелтел и умер от передозировки А витамина.

в таких количествах и воду вредно пить.