Удачи!1. Почему вы решили изменить ваше тело?
Потому что я помню себя худой и мне безумно противно смотреть на себя сейчас
2. Что именно вас не устраивает в нем?
Щеки, живот, ноги, попа..
3. Ваши параметры.
чуть позже померяю
4. Какими методами собираетесь бороться с проблемными зонами?
еще не решила, но кушать меньше определенно
Похудательный дневник one-more-day
- Пондероза
- Королевская Особа
- Сообщения: 1846
- Зарегистрирован: Чт янв 08, 2009 11:32 pm
- Откуда: Рязань
- Контактная информация:
Похудательный дневник one-more-day

Ни одна сладость на свете не подарит ту бурю положительных эмоций, которую принесет похудение!
- one-more-day
- Крутой Новичок
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
- Контактная информация:
Здравствуйте, девочки!
Меня зовут Настя. мне 18 лет
мой рост 172. а вес 77.
думаю, что все понятно без долгих рассуждений, что пора вес сбрасывать
учитывая, что не так давно я весила 57 кг
да и случай как раз подходящий. пост начинается
хочу попробовать..
из спорта..2 раза в неделю поход в бассейн.
в будущем планирую в тренажерку записаться..
а пока так
параметры и фотографии. выложу попозже..
но в ближайшую неделю постараюсь..однозначно..
поддержите меня, пожалуйста!
Меня зовут Настя. мне 18 лет
мой рост 172. а вес 77.
думаю, что все понятно без долгих рассуждений, что пора вес сбрасывать
учитывая, что не так давно я весила 57 кг
да и случай как раз подходящий. пост начинается
хочу попробовать..
из спорта..2 раза в неделю поход в бассейн.
в будущем планирую в тренажерку записаться..
а пока так
параметры и фотографии. выложу попозже..
но в ближайшую неделю постараюсь..однозначно..
поддержите меня, пожалуйста!
- one-more-day
- Крутой Новичок
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
- Контактная информация:
Это достаточно долгая история. Я уже как-то худела. причем достаточно кардинально и причем на этом форуме. Сбросила достаточно много. с 73 до 57.
но этот успех мне настолько вскружил голову, что со временем я просто перестала следить за собой. Все реже становилась на весы, да и каждый лишний килограмм перестал быть трагедией. думала, мол, сброшу без проблем.
Но проблемы начались. незатейливые замечания близких людей, одежда, которая на мне начала не сходиться и так далее
Поняла, пора брать себя в руки, но не хватало силы воли. "Вот еще один день покушаю, а завтра.." и так продолжалось достаточно долго..
а потом вспомнила о дневнике тут. он мне тогда на самом деле очень помог. но решила начать с начала..без вспоминания былых заслуг..
так что вот и я тут..
начинаю с чистого листа...
но этот успех мне настолько вскружил голову, что со временем я просто перестала следить за собой. Все реже становилась на весы, да и каждый лишний килограмм перестал быть трагедией. думала, мол, сброшу без проблем.
Но проблемы начались. незатейливые замечания близких людей, одежда, которая на мне начала не сходиться и так далее
Поняла, пора брать себя в руки, но не хватало силы воли. "Вот еще один день покушаю, а завтра.." и так продолжалось достаточно долго..
а потом вспомнила о дневнике тут. он мне тогда на самом деле очень помог. но решила начать с начала..без вспоминания былых заслуг..
так что вот и я тут..
начинаю с чистого листа...
- one-more-day
- Крутой Новичок
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
- Контактная информация:
http://www.tamby.info/pravoslavie/velik ... lendar.htm
тут находится календарь, который диктует мне правила еды
Сегодня чистый понедельник
полное воздержание от еды и..надо убрать в квартире и помыться..
это почти все мои планы на сегодня..
конечно, после отъеданий не кушать целый день будет ооочень трудно..но я полна решимости!
тут находится календарь, который диктует мне правила еды
Сегодня чистый понедельник
полное воздержание от еды и..надо убрать в квартире и помыться..
это почти все мои планы на сегодня..
конечно, после отъеданий не кушать целый день будет ооочень трудно..но я полна решимости!
- one-more-day
- Крутой Новичок
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
- Контактная информация:
- Сapricious Princess
- Just do it.
- Сообщения: 5429
- Зарегистрирован: Пт июл 09, 2010 5:49 pm
- Контактная информация:
- one-more-day
- Крутой Новичок
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
- Контактная информация:
- one-more-day
- Крутой Новичок
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
- Контактная информация:
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя