Похудательный дневник one-more-day

Темы, находящиеся в этом разделе форума, в скором времени будут удалены!
Аватара пользователя
Пондероза
Королевская Особа
Сообщения: 1846
Зарегистрирован: Чт янв 08, 2009 11:32 pm
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Похудательный дневник one-more-day

Непрочитанное сообщение Пондероза »

1. Почему вы решили изменить ваше тело?
Потому что я помню себя худой и мне безумно противно смотреть на себя сейчас
2. Что именно вас не устраивает в нем?
Щеки, живот, ноги, попа..
3. Ваши параметры.
чуть позже померяю
4. Какими методами собираетесь бороться с проблемными зонами?
еще не решила, но кушать меньше определенно
Удачи!
Изображение
Ни одна сладость на свете не подарит ту бурю положительных эмоций, которую принесет похудение!

Аватара пользователя
SLeZkA
Легенда форума
Сообщения: 14148
Зарегистрирован: Вс окт 24, 2010 12:33 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение SLeZkA »

Удачи!!!
Рассказывай подробнее какими способами..
Одни кушать меньше не поможет!
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
_AbSuRde_
Мастер
Сообщения: 1199
Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 4:44 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение _AbSuRde_ »

Пондероза
Оль, измени название :lol:
а хозяйке дневника удачи :rose:

Аватара пользователя
Пондероза
Королевская Особа
Сообщения: 1846
Зарегистрирован: Чт янв 08, 2009 11:32 pm
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Пондероза »

_AbSuRde_
а что с названием не так?
Изображение
Ни одна сладость на свете не подарит ту бурю положительных эмоций, которую принесет похудение!

Аватара пользователя
dani_k
Новичок
Сообщения: 64
Зарегистрирован: Чт фев 24, 2011 7:24 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение dani_k »

удачи :rose:
Изображение

Аватара пользователя
one-more-day
Крутой Новичок
Сообщения: 173
Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение one-more-day »

Здравствуйте, девочки!
Меня зовут Настя. мне 18 лет
мой рост 172. а вес 77.
думаю, что все понятно без долгих рассуждений, что пора вес сбрасывать
учитывая, что не так давно я весила 57 кг

да и случай как раз подходящий. пост начинается
хочу попробовать..

из спорта..2 раза в неделю поход в бассейн.
в будущем планирую в тренажерку записаться..
а пока так

параметры и фотографии. выложу попозже..
но в ближайшую неделю постараюсь..однозначно..

поддержите меня, пожалуйста!

Аватара пользователя
dani_k
Новичок
Сообщения: 64
Зарегистрирован: Чт фев 24, 2011 7:24 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение dani_k »

one-more-day
поддержим! молодец, что решила заняться собой!
Изображение

Аватара пользователя
Пондероза
Королевская Особа
Сообщения: 1846
Зарегистрирован: Чт янв 08, 2009 11:32 pm
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Пондероза »

Поддержим конечно :) а чем вызвана такая прибавка в весе?
Изображение
Ни одна сладость на свете не подарит ту бурю положительных эмоций, которую принесет похудение!

Аватара пользователя
one-more-day
Крутой Новичок
Сообщения: 173
Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение one-more-day »

Это достаточно долгая история. Я уже как-то худела. причем достаточно кардинально и причем на этом форуме. Сбросила достаточно много. с 73 до 57.
но этот успех мне настолько вскружил голову, что со временем я просто перестала следить за собой. Все реже становилась на весы, да и каждый лишний килограмм перестал быть трагедией. думала, мол, сброшу без проблем.
Но проблемы начались. незатейливые замечания близких людей, одежда, которая на мне начала не сходиться и так далее
Поняла, пора брать себя в руки, но не хватало силы воли. "Вот еще один день покушаю, а завтра.." и так продолжалось достаточно долго..
а потом вспомнила о дневнике тут. он мне тогда на самом деле очень помог. но решила начать с начала..без вспоминания былых заслуг..
так что вот и я тут..
начинаю с чистого листа...
Изображение

Аватара пользователя
one-more-day
Крутой Новичок
Сообщения: 173
Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение one-more-day »

http://www.tamby.info/pravoslavie/velik ... lendar.htm

тут находится календарь, который диктует мне правила еды

Сегодня чистый понедельник
полное воздержание от еды и..надо убрать в квартире и помыться..

это почти все мои планы на сегодня..


конечно, после отъеданий не кушать целый день будет ооочень трудно..но я полна решимости!
Изображение

Аватара пользователя
one-more-day
Крутой Новичок
Сообщения: 173
Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение one-more-day »

После вчерашнего дня неправильной еды.
вес 76.9
100 грамм ведь тоже радость :D
Изображение

Аватара пользователя
Сapricious Princess
Just do it.
Сообщения: 5429
Зарегистрирован: Пт июл 09, 2010 5:49 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Сapricious Princess »

one-more-day писал(а):полное воздержание от еды
:shock: зачем так-то?! похудеть может и похудеешь, но здоровье будет подпорчено.

Аватара пользователя
one-more-day
Крутой Новичок
Сообщения: 173
Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение one-more-day »

Сapricious Princess
это всего лишь пост..и в первый день необходимо полное воздержание от еды.
завтра уже можно будет кушать, но не мясо и не птицу..но завтра будет завтра..

тем более хороший старт с (надеюсь) большим отвесиком)
Изображение

Аватара пользователя
dani_k
Новичок
Сообщения: 64
Зарегистрирован: Чт фев 24, 2011 7:24 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение dani_k »

one-more-day
главное потом быстро не набрать))
Изображение

Аватара пользователя
one-more-day
Крутой Новичок
Сообщения: 173
Зарегистрирован: Вс мар 06, 2011 1:14 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение one-more-day »

sexxxymarina
мой молодой человек тоже любит меня такой, какая я есть..
и в восторге от моей груди..
но я сама понимаю, что ему было бы приятно видеть меня поменьше слегка..
тем более, когда мы начали встречаться..я была худенькая.. :)
Изображение

Закрыто

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя