Похудательный дневник SweetDream

[Electra]

Ответы на вопросы:
1. Хочу измениться в лучшую сторону, постройнеть.
2. Размер) Хочу быть стройнее
3. 100-80-104 Нога - 62

[_AbSuRde_]

Удачи
рассказывай, как будешь худеть
и фото выкладывай (можно без лица)

[Fabulous-girl]

Удачи

[Vynnessia]

терпения тебе в этом нелегком деле

[Boginya]

Удачи!

[SweetStrawberry]

Удачи девушкаааа

[SweetDream]

Electra, merci
Спасибо всем большое )
Худеть... даже не знаю как) точнее теорию я отлично знаю))) стооолько информации) вот применить бы ее)
меньше есть нужно:)))) на самом деле, я уже давно худею... периодами) но результатов на данный момент нет( вот недавно скинула почти 3кг и опять набрала... неделя такая получилась(
вот сейчас цель - скинуть обратно эти 3кг и дальше двинуться) а то ж веснааа))) спорт я люблю))) очень))) но в последнее время из-за учебы стала намного меньше им заниматься( вот и поправилась, наверное...
В фитнес-клуб записалась зимой, но тоже не часто туда попадаю( Буду стараться почаще)
Надеюсь, меня дисциплинует этот дневник)
Сфотографируюсь позже)
Заходите, пишите, буду рада вашим сообщениям )

[олелукойе]

молодец что сюда пришла. терпения и удачи-держись

[SweetDream]

олелукойе, спасибо)

Завтрак: Овсянка
Чай б/с, Kinder Paradiso
Ужин (в 18.00 где-то): Рис с морепродуктами
несколько круассанчиков со сгущенкой


+Пешком ходила

[Нарвен]

SweetDream

Приветик!))) Удачи тебе) Будешь теперь вместе с нами бороться за права быть ещё красивее, здоровее и стройнее)

Так ну и конечно добавлю что круассаны со сгущёнкой это явно лишнее)

[SweetDream]

Буду стараться)
Да, знаю) но я чуть-чуть совсем, штучки 2,5, и они маленькие)

[Нарвен]

SweetDream
Всё равно))) На самом деле если уж очень преспичет то лучше их съесть с утра до 12 примерно

[SweetDream]

Да я ж не спорю) конечно, лучше без них)
но даже если они составили 200 ккал (что преувеличено), то это не прям ужас)

[SweetStrawberry]

SweetDream
Всеравно они лишние)
Могла бы сказать отличный день,умница)
А скажу просто молодец

[SweetDream]

SweetStrawberry, хаха, спасибо)))
По-моему, обычный день) Молодцом прям себя не чувствую... Спорта не хватает