ED - расстройства пищевого поведения

[Saulino]

Не нашла похожей темы, если есть - поправьте меня Давно страдаю этой проблемой, но только сейчас стала задумываться и анализировать свою проблему. ED (Расстро́йства приёма пи́щи илинаруше́ния пищево́го поведе́ния) включают в себя анорексию, булимию и компульсивное переедание. Подробнее тут - http://ru.wikipedia.org/wiki/Расстройства_приёма_пищи.

Поделитесь те, кому это знакомо.

У меня компульсивное переедание. Это когда постоянно думаешь о диетах, стройности и худобе, а в отражении этого не видишь.. Ешь маленькими порциями, сдерживаешь себя и перетруждаешь спортивными тренировками... А потом срыв, обжираловка, чувство страшной вины. Очень сильно мучает, надоело... Живу с этим года 3. Испортила себе обмен веществ, теперь стать стройной много сложнее. Как с этим боретесь?

[esscense]

http://devushka.ru/viewtopic.php?t=3579 ... A%F1%E8%FF

[Джульетка]

http://devushka.ru/viewtopic.php?t=3579 ... A%F1%E8%FF

мне кажется это несколько другая тема

У меня компульсивное переедание. Это когда постоянно думаешь о диетах, стройности и худобе, а в отражении этого не видишь.. Ешь маленькими порциями, сдерживаешь себя и перетруждаешь спортивными тренировками... А потом срыв, обжираловка, чувство страшной вины.

ППКС

[esscense]

Джульетка
там обсудила разные расстройся, не только анорексия

[Saulino]

На анорексию как-то не хватает силы воли, на булимию - смелости. Это, переедание, вроде бы самое безобибное, поэтому к нему не очень серьёзно относятся... Некоторые врачи считают, что всё это - стадии одной болезни. Ещё больше пугает, что это нервное растройство... Понимаю, что надо любить себя,такой, какая есть, и тогда проблема решится сама собой, но не получается. Наверно тут нужна психологическая помощь.

[Джульетка]

На анорексию как-то не хватает силы воли, на булимию - смелости

а тебе оно надо? если бы была сила воли и смелость - пошла бы на это? не порти себе жизнь. худеть можно и без таких экстремальных методов, которые кроме как вреда здоровью ничего тебе не дадут.

[Stylish]

По-моему, это наш пациент

Ешь маленькими порциями, сдерживаешь себя и перетруждаешь спортивными тренировками... А потом срыв, обжираловка, чувство страшной вины. Очень сильно мучает, надоело...

Это от того что правильно питаться не получается\не хочется.
Сначала голодовка, организм получает стресс, замедляет обмен веществ...короче готовится к ледниковому периоду)) а потом БАБАХ! и дорывается до еды...и тут уж, извольте, "всё что вижу, всё моё"

Практика показывает, что с переменным успехом, но это лечится.

[Saulino]

катюня, а вы что лечите?) всё-таки, надеюсь, что до анарексии и булимии меня пока не довели остатки разума. Сегодня сорвалась на сладкое...

[Stylish]

В общем, нервы всё это...

Нужно выработать правильные привычки.
Мы все вместе этому учимся.
Присоедняйся!

[Джульетка]

Мы все вместе этому учимся.
Присоедняйся

у нас же тут клуб анонимных жердяек есть, да, Катюнь?

[Stylish]

Кстати, да...
http://devushka.ru/viewtopic.php?t=19175&start=45
Все срывы описываем тут и извлекаем из этого уроки!

[Saulino]

спасибо

[Zumosis]

Лечусь от булимии.
Она ко мне пришла вместо аны (анорексия), я тогда мало что ела, а роскошью для меня было пожевать что-нибудь и выплюнуть. Потом началось лето, я иногда ездила к маме и бабушке на дачу, там было много еды. Выплевывать я при них, конечно, не могла, а сдерживаться не всегда получалось. Вот и пришлось избавляться от еды с помощью двух пальцев. А потом пошло-поехало.
За последний месяц все как-то совсем обострилось. Могу пересчитать по пальцам дни, когда не булимичила. Пытаюсь взять себя в руки, пью антидепресанты, еще возможно пойду к психологу.

[фарфоровая кукла]

Закрыто.