Похудательный дневник катюни

[Vladana]

катюня
да уж, зажоры с радости -- за мной тоже такое водится!
причем так обычно все мои диет ыи заканчиваются!

100 чёрной смородины

поштучно считала?

[Stylish]

сто грамм на глаз определила
Firegirl спасибки!

[Vladana]

катюня
ясненько!!!
а сегодня что у тебя там происходит?!

[Stylish]

Приветик всем



Началось питание по-студенчески
10:00 каша гречневая, кусочек мяска
14:00 питьевой йогурт
16:00 мороженное рожок фисташковый в шоколаде с орехами
18:00 орешки
20:20 картофель отварной с рыбкой, 1 помидор, банан и полтора яблока



завтра снова сдаю курсовуху одну, буду корпеть всю ночь

Упры:
ходьба 4 часа
хоть бы потянуться чуток

[Пондероза]

катюня
такс.. какое нафиг мороженое? какой такой картофель полдевятого вечера?? а по попе?

[Stylish]

Да приползла домой в начале девятого и просто бросилась к отварной картошке, с порога...


писец
ела чуть ли не с кожурой


ушла из дома в 11 пришла в 20...
голодная как собака

[ZaZu]

катюня
С голоду умирать тоже не дело. Хорошо хоть, что ничего сладкого не ела

[Vladana]

катюня
да уж..тут и не поругаешь тебя - ведь умирать и мучиться от голода не хорошо!куштаь нужно...но вредненько у тебя это получилось сегодня..
удачи с курсовой!!!

[mignonette]

катюня
Удачки
А где ты ходила 4 часа?))

[Пондероза]

катюня
ну тогда ладно))

сегодня-то как?

[Stylish]

Привет, девчонки. Что-то замудохалась я совсем. Пока в универе загруз. Прихожу в начале девятого, хочу есть и такая выжатость, писец.
Не могу настроиться.
Ем много. Ту же гречку, ту же запеканку...всё х2
Вечером морковные биточки с мясом, хотя какой там вечером, ночь почти



Ходила 3 часа - но я этого никак не ощущаю, после своих нагрузок стандартных.

Ещё заметила, что волосы стали лезть, линяю как жучка...
Сделала вчера какую-то маску и засела в ванну с солью. И спать.


вот такие дела пока

[Пондероза]

катюня
попей витаминки для волос!
и как-то надо рационализировать свой день..

[rozany swit]

катюня, а может волосы из-за смены поры года лезут? У меня каждую осень так, эдакий волосопад. Но к зиме всё устаканивается и я отращиваю себе густой хаер.

[Stylish]

Я обратила на это внимание, когда стала пылесосить, полы мыть....всё усеяно пучками...мне кажется что на полу - больше чем на голове
Куплю заввтра витаминов.
День ужасный...сегодня каша подгорела с утра, невкусная запеканка в обед вышла, дождь и из универа не предупредили, что отменили занятие.

Питаюсь не пойми как и когда. К весам подходить страшно)))
Покрутила обруч 20 минут и ходила часа 3.
Надеюсь, скоро въеду в ритм.

Есть буду до 20:00.

[Stylish]

Вес продолжает расти
пытаюсь наладить питание пока. Жру как слон. Наверное, в предверии КД.
Да и в универе нервотрёпка постоянная.
Но я хочу вернуться в наш дружный похудательный процесс, мне его не хватает!


Купила витаминок себе, грейпфрут на ужин.

Жаль холод, дождь. Хочется побегать.