Похудательный дневник SweetStrawberry

[Purple Orchid]

SweetStrawberry
ого, так мало съела.. а ты не считаешь ккал?
а вообще по какому принципу худеешь?

[SweetStrawberry]

Purple Orchid
Нет не считаю.
Вот думаю мб начать считать?!
Надоест мне это.
Просто пытаюсь не есть всякую фигню,а питаться правильно и есть нормально.
Но пока мало получается(

[| Folie |]

SweetStrawberry
У меня у папы друг диетолог.Он мне сказал,что если ты не можешь ограничивать себя в еде то можно пойти другим способом.
Он (врач*) сказал,что можно есть всё что хочешь (конешн в пределах разумного),но только по часам, без перекусов и регулярно.
Сама буду испытывать,может поможет.

[SweetStrawberry]

| Folie |
А что я тоже такой слышала)
Ну как,у меня получается в чем то себя ограничивать,мне надо выбрать что-то одно,в чем себя ограничивать,на неделю например не есть мучное,а но есть сладкое(в пределах нормы)потом меняться,а если от всего отказаться,я быстро срываюсь)

[| Folie |]

SweetStrawberry
понятно)
кстати скок ты уже сбросила?

[SweetStrawberry]

| Folie |
Ой.Ну кг 2 мб.
Я не знаю.Не помню.не считаю,так сильно на этом не зацикливаюсь.
Да и вообще я сейчас уже не так сильно помешена на этом,как раньше.
Вчера взвесилась вечером мой вес составил 51.3. ну + одежда и + вечером.

[LaRhette]

SweetStrawberry
опупеть, хочу твой вес

[SweetStrawberry]

LaRhette
А ты худеешь?!..
У тебя сколько вес и рост?

[Purple Orchid]

SweetStrawberry
впринципе насчет ккал тут спорный вариант) если ты хочешь просто вести здоровый образ жизни, мне кажется что это ни к чему) а какой у тебя рост?

[SweetStrawberry]

Purple Orchid
Да ну,нихочу я ничего считать,потом париться из-за того,что сегодня съела больше ккал чем надо)
Неее,это не для меня)
Если б я хотела похудеть на 5 кг,то тогда конечно,а так...)
Рост 163 см)
Меня нижняя часть не устраивает,а точнее ляшки,мне кажется они у меня сильно тостые

[~АмуРка~]

[~АмуРка~]

Лицо у бабы стрёмноееее

[SweetStrawberry]

~АмуРка~
И сисек нет.
Мне такие не нравятся)

[Sad Smile]

Да груди чего-то вообще нет у тёти(((

________________
SweetStrawberry
Как кушаешь сегодня?Спорт есть?

[SweetStrawberry]

Sad Smile

Ну вообще,про выходные молчу,ела всякую хрень,типо пиццы и так далее
Сегодня уже нормально.
Завтрак (7.00)-чай.сырок глазированный и 1 бутик с колбасой.
В школе- 2 стакана кофе.
Ужин-17-рассольник ч.х.
Вечером иду гулять,ченить сожру точно Немогу удержаться от мороженого((Ну сегодня постораюсь.
Вечером упражнения поделаю.
Сегодня кстати пошла в солярий(начинаю уже ходить потихонечку) встала на весы вес мой 50.7