Похудательный дневник +Lяпа+

[KSU_LU]

+Lяпа+, оч даж хорошая фигурка

[+Lяпа+]

KSU_LU
спасибочки

[Пондероза]

Насть, а мне твоя причесочка нравится.. очень симпатично)) да ты вообще красавица))

[+Lяпа+]

Firegirl
спасибо!!!!
сегодня встала на весы и ужаснулась вес 61,5...как так???черт
13.05.09
завтрак
помидор
обед
булка
бутерброд
ужин
суп
молоко
виноград
кусочек вареной грудки

[Ассоль]

Firegirl
спасибо!!!!
сегодня встала на весы и ужаснулась вес 61,5...как так???черт
13.05.09
завтрак
помидор
обед
булка
бутерброд
ужин
суп
молоко
виноград
кусочек вареной грудки

Привес - это плохо, но не расстравивайся. Всё будет, тем более питаешься хорошо.

[Пондероза]

Firegirl
спасибо!!!!
сегодня встала на весы и ужаснулась вес 61,5...как так???черт

может ты просто вчера жидкости много выпила?

[+Lяпа+]

да вроде нет(((я дня 2 не взвешивалась и тут бац....завтра устраиваюразгруз,тк седня додумалась съесть гренку и сухарик

[Пондероза]

попробуй.)) давай со мной на овощи))

[+Lяпа+]

так из овощей в холодильнике тока помидоры,но еще есть киви)))
вообщем постараюсь есть как можно меньше)))

[Пондероза]

так из овощей в холодильнике тока помидоры,но еще есть киви)))
вообщем постараюсь есть как можно меньше)))

давай, удачи тебе!!

[+Lяпа+]

Встала седня на весы 61.9((так расстроилась...ну это теперь будет стимулом для меня!!!!
сегодня съела 5 шт киви и горсть семечек

[Ассоль]

Встала седня на весы 61.9((так расстроилась...ну это теперь будет стимулом для меня!!!!
сегодня съела 5 шт киви и горсть семечек

Семечки - вкусная бяка, в них 50 г жира. Так что лучше не кушай их. (Сама знаю как трудно устоять, когда все вокруг щелкают )
А отвесы ещё будут, не волнуйся!

[+Lяпа+]

я знаю что семечки вредные и к тому же жутко каллорийные,но сегодня можно)))я и так мало ела

[SimpleMiracle]

Встала седня на весы 61.9((так расстроилась...ну это теперь будет стимулом для меня!!!!
сегодня съела 5 шт киви и горсть семечек

что-то вес не туда идет. у меня похожая картина. правда ты хоть кушаешь нормально, а я распустила себя

[poceluy_angela]

я знаю что семечки вредные и к тому же жутко каллорийные,но сегодня можно)))я и так мало ела

ой а я не знала