Похудательный дневник +Lяпа+

[LaRhette]

+Lяпа+
эээ!
чипсы на ночь макароны, хлеб
ты лучше не на супе сиди, а откажись от этих продуктов. ато наверное и правда идет запасание на гололовку

[Рэйра]

+Lяпа+
макароны с хлебом!!!! это по-каковски?:x лучше тогда уже что-то одно-или хлеб или макароны.
ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ!!!!!

p/s и меня наругайте,кто-нибудь я тоже бяка

[Пондероза]

вот ты блин!! я один день не была в дневниках, не читала, а ты уже успела наворить глупостей

[+Lяпа+]

LaRhette
не ну раз решила то буду сидеть)))
Рэйра
да уж распустилась((
Firegirl
нельзя меня без присмотра оставлять
зато у меня седня отвес,не смотря на все то что вчера съела)))))60.7)))
интересно почему бы это?
ну я сегодня исправлялась,ела гречку,перекус правда был бубликом,а вечером пиво и чуток сухариков но все равно считаю,что не много поела

[Пондероза]

ну я сегодня исправлялась,ела гречку,перекус правда был бубликом,а вечером пиво и чуток сухариков но все равно считаю,что не много поела

бы это исправлением не назвалал, конечно... может и немного, но все такое вредное, кроме гречки((

[Цунами]

Пиво? Сухарики? Чипсы? Бублики?
Это вообще что такое???

[+Lяпа+]

ну все не так плохо))бублики закончились,седня ем рис и яблоки,вес седня с утра 60 был,снова отвес)))не понимаю почему,но надеюсь что обратно не вернется вес!!

[Пондероза]

ну все не так плохо))бублики закончились,седня ем рис и яблоки,вес седня с утра 60 был,снова отвес)))не понимаю почему,но надеюсь что обратно не вернется вес!!

круто! поздравляю! я тоже буду надеяться на тебя)))

[+Lяпа+]

тока что измерила параметры получилось ужасающе(((
грудь-92
талия-71
живот-82
бедра-90
нога(в ляшке)-53
рука-24

ну видно что самая большая проблема-это живот(((причем он худеет в самую последнюю очередь

[Цунами]

+Lяпа+

грудь и бедра - вообще шикарно а с талией надо что-то делать. например, обруч, наклоны и т.д.

[SimpleMiracle]

это точно.
бедря прям как у модели)
здорово)

[LaRhette]

+Lяпа+

грудь и бедра - вообще шикарно а с талией надо что-то делать. например, обруч, наклоны и т.д.

согласна!


+Lяпа+
вчера скушала немного, но все неполезное.
может и отвесы есть.
но такая еда вся в животик откладывается, так что вот

[Пондероза]

тока что измерила параметры получилось ужасающе(((
грудь-92
талия-71
живот-82
бедра-90
нога(в ляшке)-53
рука-24

ну видно что самая большая проблема-это живот(((причем он худеет в самую последнюю очередь

такие параметры надо не диетами корерктировать, а упражнениями, все замечательно а ты где живот мериешь?

[Adrenalinka]

с отвесиком тебя!

[+Lяпа+]

LaRhette
да знаю что не полезно)))а что поделать??хочется гадости всякой
Firegirl
спасибо,но мой живот просто упражнениями не уберешь,тем более заниматься спортом тяжело)))
мерею ниже талии,чуть ниже пупка,короче где самое большое место
Adrenalinka
спасибочки

седня ела рис и яблоки,отступила только на сок и кусочек хлеба