Похудательный дневник L'eternite

[HotSpring]

L'eternite
аа, ну занимайся)
а то у меня уже час ночи) я своё отзанималась.
блин, тоже хочу 8 вечера))

[L'eternite]

HotSpring
ну да время ещё есть главное не лениться и ничего плохого не наделать

[L'eternite]

да уж, разгруза сегодня не получилось.. была постоянно в движении и жутко проголодалась

Завтрак: 2 Nutri Grain bars
чуть позже 1 Nutri Grain bar
и через часик ещё 1 Nutri Grain bar

Обед: каричневый рис басмати и baked beans

Ужин: Салатик из морковки и капусты+ спагетти

[SweetStrawberry]

L'eternite
Спагетти-----Ой..На ужин...

[Under Sun Beams]

2 Nutri Grain bars

baked beans

а что это такое?
про

спагетти

на ужин уже сказали. мне не очень нравится, что питание не разнообразное.
а спорт есть?

[L'eternite]

SweetStrawberry
знаю.. просто очень проголодалась..

Восторг
это такие овсяные батончики
вот:


а baked beans это чисто английская еда запечёные бабы, вроде так переводится))

[Under Sun Beams]

L'eternite
ясно) вкусно, наверное?)

[L'eternite]

Восторг
ммм... дааа особенно мне нравится, что эти бабы совсем не калорийные

ох.. сегодня я конечно себя побаловала...

Завтрак опять проспала.. поэтому съела в универе 5 крекеров
Обед: спагетти, чить позже 2 яблочка
Ужина не было, но в 11 часов вечера я съела кусок чизкейка
ну просто нереально захотелось.. сто лет творог не ела, а тут как попался твороженный тортик..

[SweetStrawberry]

L'eternite
Первое фото выглядить еще нормально.
А второе.Фуууууууууу
Помоему все в норме сегодня.

[L'eternite]

SweetStrawberry
да, знаю сама долгое время не понимала как они эту гадость едят.. а на днях чисто из любопытства попробовала.. оказалось очень даже не плохо

таааак, сегодня:
Завтрак: чизкейк
Обед: бутик из коричневого хлеба с сыром и помидоркой+салатик из капусты и морковки
Ужин: 1 маленькая песочная печенька, чуть позже малюсенький кусочек чизкейка

в 10 часов вечера вернулась из библиотеки и съела 2 котлетки и йогурт
но за то сейчас я делаю упражнения и растяжку, так как чувствую, что толстею

[L'eternite]

Сегодня: до 18:00

Завтрак: Йогурт и хлопья с изюмом
+ в универе подруга угостила какой то индийской чипсиной
Обед: Рис с рубленым мясом, яблочко
через 3 часа йогурт

ох.. чего то многовато

[SweetStrawberry]

L'eternite
Нет.сегодня я думаю все нормально)
А расскажи как ты в Америку уехала(если хочешь в личку,что бы здесь не оффтопить)

[L'eternite]

SweetStrawberry
нуу.. я сейчас ещё съела яблочко и пару штучек попкорна
чёрт, почему у меня такой жёр?

а вообще мистика, я постоянно двигаюсь, калории должны сжигаться.. а в результате я наоборот толстею! когда я сидела дома и нифига не делала, только ела, я не поправлялась.. как только начала двигаться так всё, сразу так разжирела

с чем это может быть связано?

[LaRhette]

L'eternite
приветик!)
тоже люблю такие Nutri bars
только с ними аккуратно! в них много сахара и углеводов

[L'eternite]

LaRhette
приветиик))
ого, не знала.. я думала они диетические

кстати, куда ты пропала?
дневничок не ведёшь уже?