Дневник здорового образа жизни Marlen

[Marlen]

ну вот меня и переименовали

[_AbSuRde_]

Miss Katti
только ник в названии поменять забыли

[Marlen]

_AbSuRde_
да фик с ним

[_boute-en-train_]

Miss Katti
так лучше
лучше будь здоровой красавицей,чем тощей анорексичкой.

[Marlen]

Sand_ra
ахахаха)))спасиб)))

[Marlen]

Мой сегодняшний рацион

Завтрак:зеленый чай+бутерброд с яйцом+маленький плавленный сырок
Обед:борщ
Ужин:салат цезарь+пол плитки шоколадки

[Marlen]

Завтрак:банан 2 in
Обед:борщ +2 котлеты
Ужин:сухая рыба+чай+печенье.

[Нарвен]

Miss Katti
А что значит in ?
Как я понимаю ты решила просто правильно питаться + спорт? Ну тогда печенье вечером это плохо!

[role model]

Нарвен
мне кажется это пунто свитчер балуется

[Marlen]

Нарвен
это шт. да действительно, это любимый пунто свитчер

блин...а почему печенье плохо???

[Сама по себе)]

Я тоже люблю печеньки на ночь Ты лучше утром печенюшку скушай,так лучше будет

[Marlen]

Сама по себе)
ыыыы ) а я вообще люблю на ночь есть)))
правда сегодня почти ничего не ела. вот хочется наестся на ужин,но чет стрёмно как-то

[KoTeNoK_yA]

Miss Katti
Я тоже раньше любила, теперь как то справляюсь. Главное перетерпеть и потом не захочеться уже

[Marlen]

KoTeNoK_yA
я просто очень люблю шоколад)))а они были шоколадными вот и не удержалась))

[Нарвен]

Miss Katti
Как правильно сказала Сама по себе) только в первой половине дня и не каких наедаться на ночь!!! Иначе зачем дневник заводила? Я тоже раньше на ночь поесть любила а сейчас это табу! Только чай или кефир. Так что держи себя в руках ато станешь как я)))))