Похудательный дневник +Lяпа+

[Пондероза]

+Lяпа+
ну ничего, немножко отдохнула. это тоже нужно

[+Lяпа+]

Вес с утра 61.4))на завтрак 2 банана

[LaRhette]

+Lяпа+
о поздравляю))
это у тебя последний банановый денек?))

[+Lяпа+]

Да банановая диета подходит к концу))на обед был стакан компота,на ужин будут мюсли с бананом

[Пондероза]

+Lяпа+
поздравляю с отвесиком! получается, у тебя за 3 дня больше кг ушло? это просто замечательно.

[+Lяпа+]

Firegirl
ага,завтра еще по-точнее скажу сколько ушло)))

на ужин
2 тарелочки мюсли,кусочек мяска(масенький)и банан
наверно попозже еще бананчик слопаю(многовато правда,но чет сеня в колледже желудок разболелся)

[Adrenalinka]

ммм эти мюсли меня с каждым днём соблазняют всё больше и больше.

[+Lяпа+]

ну вот,съела 3 сушки(((
из упражнений
прыгала 10 минут(хорошо что никого не было,иначе за сумашедшую приняли бы))
пресс,отжимания

[+Lяпа+]

Adrenalinka
как я тебя понимаю

[Пондероза]

ну вот,съела 3 сушки(((

ну что же ты

[+Lяпа+]

Firegirl
вообще ужас

[LaRhette]

+Lяпа+
да ладно, зато спорт был!)
я себя так утешаю)))
завтра чтоб без бяк! иначе будет выговор!

[Adrenalinka]

привет, ну как диетка кончилась? сколько сбросила? как сегодня планируешь питаться?

[Secretutka]

+Lяпа+
3 сушки - это не страшно. сушки - диетический продукт. даже котлеты на сушках делают вместо хлеба

[Kate-ka]

прыгала=и молодечик, это действенно