Похудательный дневник Турурузай

[Under Sun Beams]

Турурузай
просто я хочу попробовать, но боюсь что кроме меня это есть никто не будет

[Турурузай]

~Кефирная~

а мне так даже удобнее... я сварю и ем 3-4 дня.. и каждые день есть, что покушать и полезно... а то если на двоих с мужем нам приготовлю... то он это за день съедает... а на следующий день снова готовить..

[Under Sun Beams]

Турурузай
мм, ясно
надо и мне готовить себе отдельно, но лень вперед меня родилась
а родители часто готовят вредное и много

[Турурузай]

~Кефирная~

понимаю...у меня тоже родители как наготовят... уфф.. это я еще молчу о бабушках мужа-это что-то...
но самой порой так лень... помню, когда жила одна вообще могла 2-3 не кушать ничего кроме чая... ибо леееень...

[Lady_LEEN]

Турурузай

Настюш, когда болеешь забей на все диеты!! Пей таблетки и ешь сколько хочешь. Лучше конечно курочку, но голодом в такие дни травить себя ни в коем случае нельзя! Иначе получишь больной желудок!

[Турурузай]

Lady_LEEN

да мне одни таблетки пить по меньшей мере полгода... а от простуды искренне стараюсь чаем, лимоном, медом..
курочка-итак мое любимое блюдо)
я вообще создана для диет питания) обожаю вареную курицу и вареный пустой рис)) причем поотдельности) т.е. курицу с рисом я не ем)))

[Under Sun Beams]

Турурузай
мне в следующем году предстоит немного пожить самостоятельно, прямо предвкушаю, насколько похудею

[Турурузай]

~Кефирная~
главное не питаться на стороне бутерами, а кушать дома.

итак. сегодня:
завтрак-чай с сахаром
на обед сейчас пойду кушать чечевичный суп...
Итог: надеваю джинсы, которые в прошлом году еле застегивались на мне на термоштаны и то велики...

[Under Sun Beams]

главное не питаться на стороне бутерами, а кушать дома.

это конечно
никаких перекусов на быструю руку и макдаков

результат хорош

[Lady_LEEN]

Турурузай

отличный результат!! Мои поздравления

[Турурузай]

~Кефирная~
Lady_LEEN
спасибо)

итак... сегодня:
чай с сахаром..
5 роллов на обед)

[Mumzel]

~Кефирная~
а мне так даже удобнее... я сварю и ем 3-4 дня.. и каждые день есть, что покушать и полезно...

Вообще употреблять пищу, приготовленную 2-3 дня назад не есть хорошо Это врдно для организма. Нужно кушать все свеженькое. Хотя, конечно, я тебя понимаю - так лень каждый раз что-нибудь готовить

[Lady_LEEN]

Турурузай

дай пять, джужок!! я тоже сегодня питаюсь роллами

[Турурузай]

Mumzel

ох, Лер, понимаю, конечно, что не очень полезно.. но у меня просто ни времени ни желания не хватает готовить каждый день что-то новое:( когда одна жила, то ела вообще пару раз в неделю, только в те дни, когда могла приготовить))
Lady_LEEN

держи, Юль))))
я еще и вчера роллами питалась... ням-ням))

[Турурузай]

новый год пережит))
за весь день 31ого декабря съела:
салатик из листьев рукколы, 2 кусочка красной рыбки малосоленой... кусок лапки утки... выпила, правда немало)) зато полночи танцевала)