Похудательный дневник Confessionelle

[Confessionelle]

А еще сегодня мама сломала весы.. наверно куплю на НГ ей в подарок новые.. и сама до НГ взвешивать не буду.. так непривычно..не знать свой вес..обычно каждый день взвешиваюсь.. но посмотрим, что из этого выйдет

[Confessionelle]

Сегодня

5.45 - хлопья с соком
9.40 - яблоко
14.40 - макарошки по-флотски
20.30 - банан+мандарин+снежок
Тренировки сегодня нету..бодика тоже..че-то я переутомилась и приболела..

[Confessionelle]

Эх..приболела все-таки.. но зато написала последние контроли сегодня надеюсь, что оба на 5.. просто переутомилась за последние две недели..не спавши ничего..

6.30 - хлопья с молоком
11.30 - яблоко
13.00-14.00 - тренажерка
15.30 - бодифлекс
16.00 - омлет

Вечером будет
21.00 - банан+мандарин+снежок

[РадужнаЯ]

Поправляйся скорей!

[Confessionelle]

Спасибо Я думаю, пара выходных и это не заставит себя ждать

[Confessionelle]

Вчера опять зажралась сладостями не получается сдерживаться а потом страдаю и жалею

сегодня:

9.00 - яблоко и хурма
14.00 - бодифлекс
14.30 - омлет
вечером съем наверно банан со снежком..

[Confessionelle]

Вопрос в том..либо я снова полюблю себя несмотря ни на что..либо нет..

[Confessionelle]

Нельзя сравнивать разных людей Цифры это так..просто измеритель..и весить можно 40, а выглядеть намного толще

И не сравнивайте свой вес с чужим. Главное, чтобы вы себе нравились и чувствовали себя комфортно

Я вот чувствую себя некомфортно..поэтому и борюсь

[Confessionelle]

Спасибо за пожелание
Ко мне можно на "ты"

На самом деле..каждому свое.. у меня вот так вот..

[Confessionelle]

Шесть тренировок в неделю.. наверно только это спасает..

[Пожарная_Машина]

Confessionelle, а что за тренировки (сорри, не осилила пока все 20 страниц дневничка )?

[Confessionelle]

ничего страшного я волейболом занимаюсь

[Пожарная_Машина]

Да, 6 тренировок в неделю - это сильно, можно иногда и сладеньким побаловаться, думаю, сжигаешь много очень на спорте!