Похудательный дневник +Lяпа+

[Amega]

+Lяпа+
и правильно,я кстати тоже не хочу есть почему то

[+Lяпа+]

решила посидеть на банановой диете
три дня только бананы и молоко,правда хочу еще хлопья или мюсли в рацион добавить

[LaRhette]

+Lяпа+
приветик)
хорошо покушала) а растворимый шоколад я тож люблю

я сидела на таком) только я разгруз делала. помоему бесполезно. еще сильнее есть хочется. а отвес будет только если только бананы (3 шт) и молоко пить...
так что не советую. но можно денек попробовать) все организмы разные.

[Greendi]

+Lяпа+


Отличная идея насчет хлопьев и Musli )))
Надеюсь ты ее выдержишь!!!

[+Lяпа+]

я попробую,потому что бананы люблю и молоко тоже,это будет не так трудно,а мюсли добавлю с утра,чтобы голова не кружилась

еще есть вот такой вариант этой диетыВторой вариант банановой диеты гораздо проще, но не менее эффективен, (уходит до 1 кг избыточного веса в день). Продолжительность диеты 3-7 дней.
В день можно съесть 1,5 кг очищенных бананов, есть можно тогда, когда хочется. Пить зеленый чай без сахара и сахарозаменителей в любом количестве.

[Greendi]

В день можно съесть 1,5 кг очищенных бананов, есть можно тогда, когда хочется.

А разве кто-то ест бананы не очищенные?

[+Lяпа+]

не знаю так было написано))))может кто-то ест с кожурой

[LaRhette]

лол! нече се)) и правда написали то как)) я даж не обратила внимания)))

эт как на алкозельце "детям до 8 лет не принимать"

[+Lяпа+]

они наверно не читают что пишут))))

[Greendi]

+Lяпа+

Может мы с вами от жизни отстали?

[+Lяпа+]

а ну да,восмилетние дети страдают от похмелья,бананы едят не очищенными,что мы там еще пропустили?

[LaRhette]

+Lяпа+

у них просто такая логика... слишком простая))

[+Lяпа+]

сегодня
на завтрак
2 хлебца с молоком
в обед
2 банана,мюсли с молоком

а еще я сегодня ходила к косметологу на пилинг так понравилось)))настроение шикарное!пойду спортиком позанимаюсь,надо куда-то энергию деть

[Adrenalinka]

+Lяпа+
Отличный денёк выдался! Поздравляю! Покушала классненько

[Greendi]

+Lяпа+


Как там занятие спортиком?