Похудательный дневник MisKri*

[Under Sun Beams]

MisKri*
насыщенный день насчет олимпиады не расстраивайся - если городская, то это хороший результат

[нафаничка]

MisKri*
ага, а ты?

[Sheily]

~Кефирная~, спасибо!
нафаничка, да, есть. Давай там найдемся.
я вот тут: id7173475

[Sheily]

На завтрак сьела:
2 мандаринки, кусочек типо пиццы(какой-то омлетик)) и кофе. + творожка малек

[Пондероза]

MisKri*
ну как сегодня мышицы??

[Sheily]

Firegirl, мышцы на удивление, не болят.

На обед ко мне пришла подружка. Мы выпили с ней кофе и чууууутьчуть тортика. Честно, что чуть-чуть. Больше ничего не ела..
Щас чаю попью и все.

[Under Sun Beams]

кусочек типо пиццы(какой-то омлетик

так омлет или пицца? я туплю что-то

тортик

ну если чуть-чуть, то можно
надеюсь не сильно поздно?

[Sheily]

Неее!! Часа в 4.
Это был омлет, но со внутренностями пиццы)

[Under Sun Beams]

MisKri*
помидоры там, сыр, да? надеюсь, правильно поняла

[Sheily]

да, да , да и чуть мяска:)

[Under Sun Beams]

MisKri*
мм, хорошо

[нафаничка]

Это был омлет, но со внутренностями пиццы)

ммм...))) какая вкусняшка
на мой взгляд, хороший рацион и ничего приступного

[Sheily]

Итак.
Сегодня я малек выбилась из колеи..
На завтрак: кофе и несколько маленьких печенек каких-то.
На обед: макароны и кусочек колбасы.
На ужин: рагу, курочка, 2 греночки и чай.

Все, щас у нас 5 вечера. Больше ничего не ем.
Завтра себе устраиваю разгрузочный день. Сижу на молоке и кефире.

[Пондероза]

MisKri*
ты сегодня вдарила по мучному

[Under Sun Beams]

MisKri*
опять голодовка-обжираловка???